Brak produktów w koszyku.
No products in the cart.
Podkręć metaboolizm dzięki Berberynie
Podkręć metabolizm dzięki berberynie
Berberyna to związek chemiczny, o naturalnym pochodzeniu. Ma ogromne znaczenie zdrowotne, które głównie koncentruje się wokół usprawniania procesów metabolicznych. Warto jednak wiedzieć, że nie jest to jej jedyne zastosowanie. Znana jest już od wielu długich wieków. Początkowo stosowana była w medycynie ludowej, znana jest również w medycynie chińskiej. Badania kliniczne doprowadziły do sytuacji, że zaczęto ją również stosować w przemyśle farmaceutycznym. Która Berberyna jest najlepsza? Którą Berberynę wybrać i jak stosować? Jakie opinie o Berberynie powinny być brane pod uwagę przy jej wyborze ? Oto najważniejsze informacje.
Spis treści
Berberyna – co to jest ?
Tak jak wspomniano, berberyna to związek chemiczny, który należy do grupy alkaloidów. Nie jest on jednak produkowany syntetycznie w laboratoriach. Jego pochodzenie jest całkowicie naturalne i czerpany jest z różnych części roślin.
Jego dobroczynne i zdrowotne właściwości zostały docenione już wiele lat temu. Początkowo stosowany był wyłącznie w medycynie ludowej i tradycyjnej medycynie chińskie. Te dwie gałęzie od początku odwoływały się do darów natury i im właśnie powierzały troskę o dobre zdrowie i dobrą kondycję organizmu. Okazało się jednak, że te dwie tradycyjne gałęzie się nie myliły i rozpoczęły się badania kliniczne nad berberyną. Potwierdziły one jej właściwości i dobroczynne działanie. Od tej pory zaczęto ją również stosować w przemyśle farmaceutyczny. Obecnie traktowana jest jako najsilniejszy naturalny suplement. Badania potwierdzają też skuteczność jej działania oraz znaczącą rolę w terapii różnorodnych schorzeń.
Jak działa berberyna ?
Działanie Berberyny jest bardzo zróżnicowane, dlatego stosowana jest w różnorodnych schorzeniach i zależnie od tego, jej działanie jest nieco inne. Naturalnie, stosowana w jednym przypadku automatycznie pomaga również w innym obszarze.
Berberyna jest uznawana za „motor metabolizmu”. Oznacza to, że wpływa na jego przyspieszenie i usprawnienie. Aktywuje enzym AMPK, a to on właśnie jest odpowiedzialny za procesy metaboliczne. Niektórzy naukowcy twierdzą również, że berberyna istotnie wpływa na gospodarkę hormonalną w jej części odpowiedzialnej za spalanie tłuszczy. Właśnie dlatego są one znacznie szybciej i bardziej intensywnie przetwarzane, a przez to wyraźnie widać jej pozytywne działanie na przemianę materii.
Berberyna ma znaczenie również w leczeniu cukrzycy. Dzieje się tak dlatego, że zmniejsza ona odporność organizmu na działanie insuliny. Dzięki temu insulina może znacznie skuteczniej przetwarzać dostarczane w pożywieniu cukry.Berberyna ma wpływ na budowanie pozytywnej flory bakteryjnej w układzie pokarmowym. To bardzo pozytywnie wpływa na procesy trawienia i rozkładania składników pokarmowych. Jest to kolejny aspekt wspierania metabolizmu w organizmie.
Jak stosować berberynę ?
Berberyna powinna być stosowana zgodnie z zaleceniami i wskazaniami producenta, które dołączane są do suplementu, w którym jest ona zawarta. Zasadniczo dostępna jest w postaci kapsułek. Zgodnie ze wspomnianymi wskazaniami, nie powinno się przekraczać dawki 1200 – 1500 mg substancji na dobę. Optymalna dawka jednakże jest znacznie mniejsza i nie powinna przekraczać 300 mg substancji dziennie.W przypadku diabetyków powinno się stosować 2 – 3 porcje dziennie do posiłków. Są to 2 – 4 kapsułki berberyny.
Pilnowanie i przestrzeganie wspomnianych zaleceń jest istotne nie tylko ze względów bezpieczeństwa pacjenta, ale również z uwagi na to, że takie dawki pozwalają uzyskać najlepsze efekty terapeutyczne.Warto również porozmawiać z lekarzem. Dawkowanie berberyny może być zmienione z uwagi na specjalne potrzeby danego pacjenta.
Właściwości Berberyny są imponujące – na czym one polegają ?
Berberyna ma bardzo szeroki zakres zastosowania. To powoduje, że nie tylko można wykorzystać ją do ogólnej poprawy kondycji organizmu. Wpływając na określone dolegliwości, automatycznie wspiera się cały swój organizm, pomaga mu w odzyskaniu sprawności, wydajności oraz dobrej kondycji. Co najważniejsze, to dobroczynne działanie zostało potwierdzone licznymi badaniami klinicznymi.
Jak widać, na podstawie powyższej listy, zastosowania berberyny są bardzo szerokie i bardzo różnorodne. Stosowanie jej z powodu otyłości lub nadwagi, automatycznie wspiera ogólną odporność i kondycję wątroby. Niewątpliwe znaczenie mają również zawarte w niej witaminy: C i E, a także rutyna, eskulina, minerały, błonnik.
Poznaj nasze produkty
Berberyna - efekty stosowania
Systematyczne i regularne stosowanie berberyny pozwala na uzyskanie trwałych i zauważalnych efektów. Przede wszystkim obserwowane jest ogólne lepsze samopoczucie osoby, która zażywa berberynę. Poprawia się jej metabolizm i przyspiesza się proces spalania tłuszczów a tym samym odchudzania. To oznacza, że redukowana jest w pewnym stopniu nadwaga, a co za tym idzie, dana osoba zyskuje lepszą sylwetkę i większą swobodę poruszania się. Berberyna wpływa na poziom cholesterolu, zarówno tego „dobrego”, jak i „złego”. To oznacza, że redukuje ryzyko chorób wieńcowych, miażdżycowych i zmniejsza ryzyko zawału serca.
Wspiera terapię u pacjentów, którzy cierpią na cukrzycę typu 2 i zmuszeni są do przyjmowania metforminy. Zmniejsza odporność organizmu na insulinę, a co za tym idzie, zwiększa jej skuteczność i efektywność działania. Przez to proces rozkładu cukru przebiega znacznie skuteczniej, a osoba chora nie doświadcza negatywnych objawów związanych z jego nadmiarem we krwi. Działanie wzmacniające powoduje, że cały organizm staje się silniejszy i znacznie bardziej odporny na infekcje wirusowe i bakteryjne.
Gdzie występuje berberyna ?
Berberyna jest naturalnym składnikiem, który występuje w dwóch roślinach. Są to: berberys i cynowód. Berberynę znaleźć można w owocach, liściach, korze czy korzeniach. Możliwość pozyskania berberyny z całej rośliny powoduje, że jej wydobywanie jest nie tylko wydajne, ale pozwala również na jej różnorodne przetwarzanie. Berberyna, choć najbardziej popularna jest w postaci kapsułek, może być również podawana w postaci sproszkowanej czy też jako dodatek do herbat (suszone owoce berberysu można znaleźć w niektórych zestawach herbat ziołowych).
Berberyna - efekty uboczne i działania niepożądane
Berberyna, jak każdy produkt, może w pewnym zakresie wywołać skutki uboczne. Ważne jednak by wiedzieć, że stosowanie jej zgodnie z zaleceniami i zgodnie ze wskazówkami producenta, które zawsze znajdują się na ulotce, w dużym stopniu pozwala uniknąć tych skutków ubocznych i pozwala na pełne wykorzystanie jej prozdrowotnych właściwości. Właśnie dlatego przestrzeganie dawkowania ma tak duże znaczenie.
Badania wykazały jednak, że wśród nielicznych pacjentów, przyjmowanie berberyny wiązało się z pewnymi skutkami ubocznymi, głównie z obszaru układu trawiennego. Było to uczucie skurczu, biegunka, wzdęcia, zaparcia czy też bóle żołądka. Są to jednak skutki dość łatwe do zidentyfikowania i zaobserwowania. Jeżeli są kojarzone z rozpoczęciem przyjmowania berberyny, warto ją na trochę odstawić, odzyskać równowagę i spróbować z nieco mniejszymi dawkami. Taka strategia może przynieść pozytywne rezultaty.
Berberyna - przeciwwskazania do stosowania
Jak w przypadku każdego produktu, nie każdy też może stosować berberynę. Istnieją pewne przeciwwskazania do jej stosowania. W pierwszej kolejności warto zasięgnąć porady lekarza specjalisty, gdy przyjmowane są leki na schorzenie, którego leczenie ma wspomóc berberyna. Nie zawsze taki „zmasowany atak” jest właściwą strategią dla organizmu. Niejednokrotnie bowiem okazuje się, że takie nasilone działanie przynosi więcej szkody niż pożytku, a efekty są odwrotne do zamierzonych. Z uwagi na to, warto skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym swoje plany suplementacji i zapytać, czy przyjmowanie berberyny nie zakłóci leczenia farmakologicznego.
Przeciwwskazaniem jest również młody wiek potencjalnego pacjenta. Nie zaleca się stosowania berberyny u dzieci. Mimo tego, że jest to suplement naturalny, to jednak warto wstrzymać się z jego oferowaniem dzieciom. W młodym wieku, gdy organizm ma jeszcze dość siły do podejmowania samodzielnej pracy, warto wdrażać dziecku zbilansowaną i zróżnicowaną dietę. To z pewnością przyniesie korzyści zdrowotne, a dziecko otworzy na nowe smaki.
Berberyna nie powinna być również podawana kobietom w ciąży. Jej długie przyjmowanie powoduje, że wzmacnia ona uwalnianie bilirubiny, a ta może doprowadzić do wystąpienia objawów żółtaczki. Z uwagi na rozwijające się dziecko, lepiej nie ryzykować z nadmiernym poziomem bilirubiny i zachować w tym zakresie wszelką ostrożność.
Pozostając w tematyce potomstwa, berberyna nie powinna być również przyjmowana przez kobiety, które są w trakcie karmienia piersią. Nie ma jednoznacznych informacji na temat tego, czy i w jakim stopniu berberyna przenika do mleka matki. Wiadomo natomiast, że u tak małych dzieci może wywołać biegunkę i wymioty, a te mogą doprowadzić do odwodnienia. Właśnie dlatego lepiej nie ryzykować i wstrzymać się z suplementacją do czasu zakończenia karmienia naturalnego.
Na co pomaga berberyna ?
Podsumowując, berberyna ma bardzo dobre opinie, ponieważ pomaga na bardzo wiele różnorodnych dolegliwości, przy czym najogólniej można je skoncentrować wokół problemów związanych z układem pokarmowym i przemianami metabolicznymi. Obniża „zły” cholesterol i podnosi ten „dobry”, wpływając dodatkowo na obniżenie ciśnienia tętniczego. Wpływa pozytywnie w leczeniu cukrzycy, wspiera pacjentów z otyłością i nadwagą. Pobudza metabolizm i pozytywnie wpływa na spalanie tłuszczy i odchudzanie, poprzez podnoszenie efektywności i tempa tego spalania. Jej właściwości aktywizujące organizm do pracy powodują, że ogólnie zyskuje on znacznie lepszą kondycję, a człowiek czuje się o wiele lepiej. Co również istotne, berberyna poprawia odporność, łatwiej jest się wówczas chronić przed infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi. Wspiera również organizm w ochronie przeciwnowotworowej.
Czy po Berberynie się chudnie?
Berberyna wpływa na usprawnienie i przyspieszenie metabolizmu, może podnosić efektywność spalania tłuszczu oraz wspiera budowanie pozytywnej flory bakteryjnej – dzięki temu wpływa pozytywnie na procesy trawienia.
Kiedy pierwsze efekty po Berberynie?
Rezultaty stosowania suplementów diety z berberyną zazwyczaj widoczne są po 3 miesiącach. Jednak reakcja organizmu uzależniona jest od dawki i stanu zdrowia organizmu.
Czy berberyna odchudza – forum
Skuteczność berberyny jako pomocy w odchudzaniu została potwierdzona badaniami. Jednak należy traktować ją w roli wsparcia. Do utraty masy ciała niezbędne jest stosowanie zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.
Na co szkodzi berberyna?
Berberyna przyjmowana w ilościach zalecanych przez producenta nie powinna wywoływać efektów ubocznych. Jeżeli do tego dojdzie, mogą pojawić się dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego: biegunki, wzdęcia, zaparcia.
Źródła:
1. Rahman U, U Zaman U. Medicinal plants with hypo-glycemic activity. J Ethnopharmacol 1989; 26(1): 1-55
2. Kamohara S, Noparatanawong S. A Coleus forskohlii extract improves body composition in healthy volunteers: An openlabel trial. Person Med Univ 2013; 2:25-7
3. Barbalho SM, Soares de Souza MDS, dos Santos Bueno PC i wsp. Annona montana fruit and leaves improve the glycemic and lipid profiles of Wistar rats. J Med Food 2012; 15:917-22
4. Mróz M., Pastusiak K., Bogdański P. Potencjalne możliwości wykorzystania berberyny w przeciwdziałaniu insulinooporności i w cukrzycy typu 2 DOI: 10.2478/ahem-2021-0038 AHEM • Vol. 75/2021 • Issue 2 • 790-801
5. Tarasiuk A., Pawlik L., Fichna J. Berberyna jako potencjalny terapeutyk w leczeniu ostrego zapalenia trzustki https://postepybiochemii.ptbioch.edu.pl/index.php/PB/article/view/278/444
Poznaj nasze produkty
TE WPISY MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ
Naturalne sposoby na obniżenie cukru we krwi
Naturalne sposoby na obniżenie cukru we krwi Zła dieta, nadmierne spożycie cukru w codziennych posiłkach to prosta droga do poważnych problemów zdrowotnych. Coraz częściej słyszy się o otyłości wśród dzieci i dorosłych, coraz częściej słyszy się też o problemach cukrzycowych. …
Berberyna – niedoceniane wsparcie w walce z cukrzycą
Berberyna – niedoceniane wsparcie w walce z cukrzycą Osoby, które cierpią na cukrzycę, wiedzą, jak ważna jest odpowiednia dieta i systematyczna walka z tym schorzeniem. Nie ma dnia, w którym można by sobie „odpuścić”. Dzień w dzień należy pamiętać o …
Berberyna – wsparcie metabolizmu i sprzymierzeniec w walce z cukrzycą
Berberyna – wsparcie metabolizmu i sprzymierzeniec w walce z cukrzycą Berberyna to substancja, która znajduje się w wielu różnorodnych roślinach. Wydobyta ma żółty kolor i lekko gorzkawy posmak. Jej głównym źródłem jest berberys, ale można ją znaleźć również w gorzkniku …
Berberyna – wsparcie metabolizmu i sprzymierzeniec w walce z cukrzycą