Cynk znany jest ze swojego pozytywnego wpływu na zdrowie i kondycję skóry i jej przydatków. Bierze udział w wytwarzaniu prostaglandyn, które mają wpływ na funkcje wydzielnicze skóry. Jego działanie wiąże się także z prawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego, którego osłabienie może prowadzić do występowania dermatoz i alergii. Dowiedziono, że glukonian cynku wspiera proces gojenia się ran i ma korzystny wpływ na proces regeneracji naskórka. Cynk wchodzi w skład wielu preparatów kosmetycznych stosowanych w celu oczyszczenia skóry z nagromadzonego sebum, przywrócenia fizjologicznego pH oraz złagodzenia stanów zapalnych. Glukonian cynku możemy spotkać nie tylko w suplementach diety, ale także maściach, zasypkach, kremach i maseczkach. Warto wspomnieć o jeszcze jednej właściwości, jaką wyróżnia się cynk. Ma on zdolność do odbijania i rozpraszania promieni UVA, dlatego pełni funkcję filtra mineralnego (fizycznego).

Jak skutecznie uzupełnić poziom cynku w diecie? Najlepszym rozwiązaniem jest wprowadzeniem do codziennych posiłków bogatych źródeł cynku. Zalicza się do nich: ostrygi, mięso, ryby, orzechy, jaja, rośliny strączkowe, pełnoziarniste produkty zbożowe. Jeżeli z różnych przyczyn nie mamy możliwości wprowadzenia wymienionych wyżej składników do codziennej diety, można rozważyć racjonalną suplementację. Jednak warto upewnić się, że sięgamy po suplement diety ze sprawdzonego źródła. Zachęcamy do zapoznania się z ofertą Vitama Nature, czyli producenta, dla którego wysoka jakość odgrywa najważniejszą rolę.

Przygotowaliśmy dla Państwa szeroką ofertę różnorodnych preparatów, również tych z zawartością cynku. Pamiętajmy, że wyłącznie odpowiedzialnie stosowany środek, zgodnie z zaleceniami, będzie mógł przynieść pożądane rezultaty. Jeżeli mamy wątpliwości, czy w naszym przypadku suplementacja jest właściwym rozwiązaniem, powinniśmy zasięgnąć porady specjalisty. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety, a jedynie stanowić jej uzupełnienie w okresach niedoboru. Nie przekraczajmy zalecanej porcji produktu, ponieważ nadmiar może okazać się równie szkodliwy dla zdrowia, co niedobór. Pamiętajmy, że zdrowy tryb życia polega na stosowaniu zróżnicowanej diety, dostosowanej do własnych potrzeb, a także uprawianiu regularnej aktywności fizycznej, czy unikaniu stresu. Produkty dostępne w ofercie Vitama Nature mogą wspierać utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i umysłowej, ale na ich skuteczność wpływa wiele czynników – warto mieć tego świadomość. Zadbaliśmy, aby w naszych produktach znalazły się wyłącznie niezbędne składniki, takie jak sole magnezowe kwasów tłuszczowych, czy mikrokrystaliczna celuloza jako substancja wypełniająca. Nie stosujemy zbędnych konserwantów i barwników.

1. Chruściel P, Kubasińska-Sajnóg A. Charakterystyka oraz zastosowanie cynku w kosmetologii i dietetyce. Aesth Cosmetol Med. 2021;10(4):189-193. https://doi.org./10.52336/acm.2021.10.4.03
2. Zielińska-Pisklak M., Łukasz Szeleszczuk Ł., Kuras M. Rola witaminy C i cynku we wspomaganiu układu odpornościowego.
3. Szcześniak M., Glimling B., Meler J. Cynk – pierwiastek zdrowia. Farm Pol, 2014, 70(7): 363-366
4. Instytut Żywności i Żywienia. (2020). Normy żywienia dla populacji Polski. Warszawa: pod redakcją Mirosława Jarosza, Ewy Rychlik, Katarzyny Stoś, Jadwigi Charzewskiej.