Pozostając w temacie spraw płciowych, nie można pominąć wpływu, jaki korzeń maca ma na kobiety. Choć nie wspiera ich tak obszernie w zakresie płodności, to przynosi im ogromną ulgę w okresie, gdy tę płodność tracą.

Menopauza jest takim etapem w życiu kobiety, gdy zmiany hormonalne są szczególnie dotkliwe i bolesne. Odczuwa się je praktycznie w każdym aspekcie swojego życia – od fizycznego samopoczucia począwszy, a na nastroju i samopoczuciu psychicznym skończywszy.Jest to trudne doświadczenie i kobiety bardzo często korzystają w tym czasie ze wsparcia zarówno farmakologicznego, jak i naturalnego, stosując różnorodne suplementy. Korzeń maca jest tu szczególnie doceniany.

Nie tylko łagodzi objawy i skutki procesu, ale pozwala kobiecie przejść przez ten etap znacznie spokojniej i delikatniej. Tak wielkie zmiany hormonalne, jakie w tym czasie zachodzą, warto złagodzić, więc korzeń będzie tu idealny.Niejako w tym temacie, choć nieco obok należy dodać, że korzeń bierze udział również w regulowaniu gospodarki hormonalnej na poziomie przysadki mózgowej i podwzgórza.

Korzeń maca jest bardzo bogaty w błonnik. To powoduje, że bardzo pozytywnie wpływa na układ trawienny. Błonnik działa na układ łagodząco i kojąco. Usprawnia procesy przemiany materii. Działa też osłonowo i ochronnie. Systematyczne spożywanie korzenia powoduje, że układ trawienny działa sprawniej i lżej. Nie jest tak przeciążony, a człowiek nie odczuwa z jego strony dolegliwości. Jednocześnie poprawia się metabolizm, co przynosi efekty w postaci stopniowej utraty nadmiernej masy ciała. Korzeń działa więc jako wsparcie dla odchudzania.

Jest to roślina bardzo odżywcza, głównie z uwagi na skład wartościowych substancji, jakie się w niej znajdują, chociażby wymienione już dotąd witaminy, aminokwasy i błonnik. Dlatego też po jej spożyciu organizm nie domaga się kolejnych porcji pożywienia, ponieważ jest już bardzo dobre wyposażony we wszystko, co jest mu potrzebne.

Korzeń wpływa na ogólną poprawę zdrowia i kondycji organizmu. Dzięki temu człowiek czuje się znacznie lepiej. Brak somatycznych dolegliwości bardzo często skutkuje również poprawą nastroju. Naturalnie mowa tu o osobach, które nie cierpią na różnego rodzaju przewlekłe stany obniżonego nastroju. W przypadku pozostałych korzeń poprawia samopoczucie nie tylko fizyczne, ale też psychiczne. Ponadto dodaje energii i pobudza do pracy i działania. Można powiedzieć, że jest to swego rodzaju zastrzyk dobrej energii, który pozostawia dobry nastrój na długi czas.

Korzeń jest też adaptogenem. Oznacza to, że dostarcza substancji aktywnych, które zwiększają odporność na stres i pomagają w zachowaniu naturalnej równowagi organizmu. Poprawia pamięć i koncentrację, a sprawność tych dwóch funkcji nie pozostaje bez znaczenia dla ogólnego dobrego samopoczucia i dobrego nastroju osoby, która przyjmuje ten suplement.

Wspomniano już, że korzeń reguluje ciśnienie krwi w naczyniach krwionośnych. Na tym jednak nie koniec. Jest on bardzo bogaty w żelazo, a to oznacza, że może być doskonałym preparatem w profilaktyce anemii. Istnieją również opinie, które twierdzą, że korzeń doskonale sprawdza się jako produkt uzupełniający leczenie farmakologiczne w anemii zdiagnozowanej.

Korzeń maca działa również na układ kostny, nie tylko na mięśniowy. W tym zakresie należy go docenić za ochronę kości i stawów. Jego systematyczne przyjmowanie powoduje, że dochodzi do przyrostu tkanki kostnej, a to pozwala na zapobieganie osteoporozie.

Osteoporoza to choroba, która polega na stopniowym zanikaniu tkanki kostnej. Kości stają się kruche i bardzo łamliwe. Korzeń maca chroni przed wystąpieniem tej choroby. Może być również stosowany w trakcie jej trwania. Minimalizuje wówczas jej skutki i stanowi wsparcie w leczeniu. Korzeń minimalizuje i neutralizuje również bóle kości i mięśni. Można go stosować w reumatoidalnym zapaleniu stawów, gdzie łagodzi skutki tego zapalenia, łagodzi jego przebieg i pozwala szybciej odczuć ulgę i odzyskać sprawność.

Jak widać, korzeń maca ma szerokie zastosowanie. Od płodności począwszy, poprzez układ trawienia, układ krwionośny, samopoczucie, aż na złożonym układzie ruchu skończywszy, gdzie wspiera zarówno mięśnie, jak i kości, co daje szczególnie dobre efekty. Takie wszechstronne działanie (na mięśnie i kości) powoduje, że odzyskanie sprawności przebiega szybciej, jest bardziej zauważalne i przede wszystkim dużo trwalsze. Naturalnie, przed rozpoczęciem suplementacji warto zapoznać się z informacjami dostarczonymi przez producenta, szczególnie w zakresie składu (substancje pomocnicze) oraz dawkowania. Sam korzeń zaś jest w tym miejscu obszernie opisany.