Kategorie

Suplementy diety

Wysokiej jakości suplementy diety stanowią naturalne źródło witamin oraz składników mineralnych potrzebnych do uzupełnienia niedoborów w diecie. Szybkie tempo życia, wszechobecny stres, niska aktywność ruchowa oraz niepełnowartościowe posiłki zwiększają zapotrzebowanie na ważne składniki odżywcze. Naturalne suplementy diety Vitama Nature to preparaty bazujące na naturalnych i starannie wyselekcjonowanych surowcach. Posiadają wysoką zawartość składników aktywnych, co wpływa na ich zwiększoną skuteczność. Naturalne suplementy diety w sklepie Vitama Nature odpowiadają na różne potrzeby i problemy. Mogą być stosowane pojedynczo oraz łączone w ramach szerszej i bardziej kompleksowej kuracji. Zadaniem poniższych suplementów jest naturalne wspieranie odporności i zdrowia, a także bezpieczne poprawienie najważniejszych funkcji w organizmie człowieka.

Wyświetlanie 1–12 z 80 wyników

Ashwagandha

Naturalnie łagodzi stres i wspiera działanie układu nerwowego.

129,00 

90 Kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Berberyna

Naturalnie wzmacnia odporność i reguluje poziom cholesterolu.

149,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Biotyna

Skuteczne i naturalne wzmocnienie dla włosów skóry i paznokci.

59,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Bloker homocysteiny

Wspomaga prawidłowy metabolizm homocysteiny w organizmie.

69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Błonnik + Aronia

Wsparcie układu pokarmowego, zalecany w podczas odchudzania

47,00 

90 kapsułek / 3 miesiace stosowania

CZYTAJ
Buzdyganek naziemny

Pozytywny wpływ na sprawność seksualną u mężczyzn i funkcje rozrodcze

89,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Chlorella

Oczyszcza organizm z toksyn i pomaga zachować wysoką odporność.

119,00 

120 kapsułek/ miesiąc stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Chrom organiczny

Pomoc w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi

59,00 

90 kapsułek / 3 miesiace stosowania

CZYTAJ
Colostrum

Wsparcie odporności i naturalne bogactwo cennych składników.

119,00 

90 kapsułek/ 1,5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Cynk organiczny

Wsparcie zdrowych włosów, skóry, paznokci, układu odpornościowego

59,00 

90 kapsułek / 3 miesiace stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Czosnek + Imbir

Wpływ na zdrowie układu odpornościowego i oddechowego

49,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Czystek lekarski

Ochrona DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniem oksydacyjnym

47,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Glukozamina

Sprawniejsze stawy bez zapaleń i skuteczna ochrona przed urazami.

79,00 

120 kapsułek / 1,5 miesiące stosowania

CZYTAJ
Koenzym Q10

Naturalna odnowa biologiczna dla utrzymania młodej i jędrnej skóry.

149,00 

120 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Kolagen

Poprawa nawilżenia i elastyczności skóry oraz wzmocnenie dla włosów.

79,00 

90 kapsułek / 1 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Kompleks dla diabetyków

Wsparcie dla cukrzyków i osób z podwyższonym poziomem glukozy we krwi

49,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Kompleks dla kobiet

Niezbędne witaminy i minerały dla kobiet po 40 roku życia dodające energii i witalności

69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Kompleks dla mężczyzn

Niezbędne witaminy i minerały dla mężczyzn po 40 roku życia dające energii.

69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Kompleks na cholesterol

Wspomaga w utrzymaniu prawidłowego stężenia cholesterolu we krwi

69,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Kompleks na tarczycę

Moc ekstraktów roślinnych wspomagających pracę i funkcjonowanie tarczycy

69,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Kompleks na usuwanie wody

Wspomaga redukcję nadmiaru wody z organizmu i poprawę jakości skóry

89,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Kompleks potencja i erekcja

Wspomaga czynności narządów płciowych i stymuluje płodność

89,00 

90 kapsułek / miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Kompleks przerost prostaty

Wspomaga zdrowie dróg moczowych u osób z łagodnym przerostem prostaty

79,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Kompleks Spalacz Tłuszczu

Sprawniejszy metabolizm i detoksykacja dla lepszej kontroli wagi.

119,00 

120 Kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Kompleks witamin z grupy B

Kompleksowe wsparcie organizmu dla lepszego zdrowia i samopoczucia.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Korzeń Maca

Skuteczny sposób na zwiększenie zapasów energii i lepszą koncentrację.

99,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Krzem organiczny

Krzem – niezbędy składnik, źródło krzemionki, budulca strukturalnego tkanki łącznej

55,00 

90 kapsułek/ 1,5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Kurkuma

Silna ochrona przed stresem oksydacyjnym i wyższa odporność.

109,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Kwas alfa liponowy

Lepszy metabolizm wydolność oraz poziom cukru i cholesterolu.

109,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Kwas foliowy

Składnik do prawidłowego przebiegu procesu wzrostu i namnażania komórek

49,00 

30 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Kwas Hialuronowy

Intensywne nawilżenie oraz regeneracja dla zdrowszej i jędrniejszej skóry.

149,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
L-Arginina

Wsparcie w budowaniu masy mięśniowej i efektywniejsza regeneracja.

79,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
L-Glutamina

Szybsza regeneracja mięśni i większa wydolność podczas wysiłku.

63,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
L-Karnityna

Wzrost wydolności dla dłuższych i intensywniejszych treningów.

79,00 

120 kapsułek / 1,5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Magnez + Witamina B6

Wspomaga funkcje mózgu i działa ochronnie na cały układ nerwowy.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Melatonina

Poprawia jakość snu oraz reguluje cykl i skraca czas zasypiania.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Miedź

Utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pigmentacji skóry

59,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Miłorząb japoński

Wspomaga procesy poznawcze, wpływa korzystnie na układ nerwowy i pamięć

69,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Modulator testosteronu 40+

Suplement diety przeznaczony dla osób chcących uzupełnić swoją dietę o aminokwasy

69,00 

60 kapsułek / miesiące stosowania

CZYTAJ
Moringa

Skuteczna detoksykacja i mocne wsparcie dla układu pokarmowego.

99,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Ostropest plamisty

Wspomaga w utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi

55,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Potas

Pozytywny wpływ na układ krążenia, układ nerwowy i mięśnie

49,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Różeniec górski

Naturalna ochrona przed stresem oraz harmonia dla ciała i umysłu.

99,00 

90 kapsułek / 1,5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Spirulina

Immunostymulat wpływający na witalność organizmu i kontrole wagi

79,00 

120 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Tarczyca bajkalska

Cenne źródło flawonoidów na redukcję stresu oraz spokojny sen.

89,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Witamina B12

Wspiera prawidłowy przebieg funkcji neurologicznych oraz psychicznych

59,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Witamina D3 + MK7

Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego

59,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Witamina K

Wspomaga w utrzymaniu zdrowych i mocnych kości wspomaga krzepniecii krwi

39,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Włosy Skóra Paznokcie

Naturalnie promienna cera, lśniące włosy i mocne paznokcie.

89,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Wrotycz Maruna

Działa przeciwzapalnie i wspomaga zdrowie układu pokarmowego.

69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Żelazo

Niezbędny składnik w tworzeniu czerwonych krwinek i transporcie tlenu do komórek

69,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
PROMOCJA
Żeń szeń

Wyższa wydolność dla ciała i umysłu. Naturalne źródło energii i witalności.

79,00 

90 kapsułek/ 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
vitama-nature-naturalne-suplementy-rozeniec-gorski

Co to jest suplement diety?

Suplement diety to witaminy i minerały w skoncentrowanej postaci. Występuje w formie łatwo przyswajalnych tabletek, kapsułek lub saszetek. Suplementy diety są przeznaczone do systematycznego stosowania w ramach konkretnych, odmierzonych dawek. Zarówno niedobór, jak i nadużywanie suplementacji może doprowadzić do zaburzenia równowagi składników odżywczych w organizmie.

vitama-nature-naturalny-suplement-berberyna

Suplement diety a lek. Jaka jest różnica?

Leki to inaczej produkty lecznicze, które zawierają w swoim składzie substancje zdolne do zapobiegania lub leczenia wybranych jednostek chorobowych. Leki są stosowane na etapie diagnostyki, profilaktyki oraz leczenia konkretnych chorób. Mogą mieć pochodzenie mineralne, roślinne, zwierzęce lub syntetyczne. Jednostką kontrolującą wytwarzanie i obrót produktami leczniczymi jest Państwowa Inspekcja Farmaceutyczna.

Suplement diety jest określany jako środek spożywczy o właściwościach odżywczych. Jego podstawowym zadaniem jest uzupełnianie codziennej diety poprzez dostarczenie do organizmu brakujących mikroelementów. Suplementy mogą być źródłem substancji, których zapotrzebowanie nie zostało ujęte poprzez żadne normy (flawonoidy), jak również składników, które w diecie występują niezwykle rzadko (zioła).

Dla niego

Jakie suplementy diety są zalecane dla mężczyzn?

Mężczyźni i kobiety mają odmienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Wynika to z różnic dotyczących gospodarki hormonalnej, przemiany materii oraz poziomu aktywności fizycznej. Suplementy zalecane mężczyznom to preparaty, które będą poprawiały ich siłę, witalność i potencję:

Wpływa pozytywnie na rozkurczanie naczyń krwionośnych i pomaga zwiększyć przepływ krwi do narządów płciowych. Stosowany jest jako naturalna pomoc przy problemach z erekcją. Roślina ta znajduje swoje zastosowanie także w przypadku zaburzeń męskiego popędu seksualnego

Nie ma witamin i minerałów, które natura stworzyłaby wyłącznie dla mężczyzn. Istnieją jednak suplementy, które mogą znacząco poprawić ich sprawność fizyczną oraz intelektualną.

Czy witaminy na odchudzanie naprawdę działają?

W celu zachowania dobrej kondycji fizycznej oraz prawidłowej masy ciała zaleca się przede wszystkim systematyczną aktywność ruchową, oraz zdrową, zbilansowaną dietę. Wybrane suplementy mogą jednak wspomagać zdrowe odchudzanie. Należą do nich:

  • Błonnik pokarmowy

    Spożywanie błonnika wywołuje uczucie sytości, które hamuje przed przejedzeniem oraz podjadaniem między posiłkami. Systematyczne stosowanie błonnika usprawnia pracę jelit, obniża poziom, „złego" cholesterolu LDL i wydłuża czas trawienia węglowodanów po jedzeniu.


  • Probiotyk

    Dodatkowe kilogramy to nie tylko zmiana wyglądu, ale przede wszystkim szereg zmian zachodzących wewnątrz organizmu. U osób z nadwagą bardzo często dochodzi do zaburzeń mikrobioty jelitowej, które mogą powodować zachwianie w wielu ważnych obszarach zdrowotnych. Uzupełnienie diety o probiotyki (żywe drobnoustroje) ma pozytywny wpływ na perystaltykę jelit i pomaga utrzymać regularność wypróżnień, co odgrywa dużą rolę w procesie odchudzania.


  • Kurkuma

    Ma korzystny wpływ na wątrobę i bierze udział w procesach trawiennych organizmu. Stosowanie kurkumy pomaga oczyścić ciało z toksyn, stabilizuje poziom cholesterolu i pomaga w przyspieszeniu procesu spalania tkanki tłuszczowej.

Dla niej

Jakie suplementy diety są cenne dla kobiet?

Zapotrzebowanie kobiet w zakresie suplementacji jest związane przede wszystkim z regulacją cyklu menstruacyjnego, łagodzeniem objawów menopauzy, poprawą urody oraz redukcją zmęczenia.

To składnik cenny z wielu powodów. Przede wszystkim wspiera płodność - szczególnie u kobiet po 30 roku życia. Poza tym zwalcza też wolne rodniki i przeciwdziała zbyt wczesnemu starzeniu się skóry.

Oprócz stosowania powyższych składników kobiety powinny zadbać również o odpowiedni poziom żelaza, który uchroni je przed pojawieniem się anemii.

Które suplementy warto stosować?

Suplementacja jest kwestią bardzo indywidualną, więc nie ma jednakowego, uniwersalnego zestawu witamin i minerałów dla każdego. Warto przede wszystkim obserwować swoje ciało, samopoczucie oraz kondycję fizyczną i psychiczną, aby jak najszybciej wychwycić potencjalne niedobory.

Najczęstsze braki w organizmie dotyczą witamin, antyoksydantów, a także mikro- i makroelementów. Objawy, które mogą temu towarzyszyć to m.in.: wypadanie włosów, zaburzenia snu, wzdęcia, osłabiona koncentracja, zwiększona łamliwość paznokci, spadek witalności. Zastosowanie odpowiednich suplementów pomoże przywrócić stan równowagi w organizmie i ochroni przed pogłębianiem się negatywnych symptomów.

Suplementacja jest też istotna w odniesieniu do poszczególnych pór roku. Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym warto zadbać o dodatkową podaż witaminy C, witaminy D, magnezu, selenu oraz witamin z grupy B. Zapewnią lepszą odporność, wzmocnią skórę, włosy i paznokcie, poprawią funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego, a także zredukują uczucie zmęczenia i osłabienia.

Biorąc pod uwagę zwiększone tempo życia, ilość czynników stresogennych, a także pogarszającą się wciąż jakość żywności, należy mieć na uwadze, że dostarczenie i zmagazynowanie w organizmie wszystkich cennych składników może być niewykonalne. Dlatego tak ważne jest dostarczenie dodatkowych zasobów witamin oraz mikro-  i makroelementów za pośrednictwem naturalnej suplementacji.

Dla sportowców

Jakie suplementy diety są najlepsze dla sportowców?

Osobną kategorią są suplementy dla sportowców. Ich zadaniem jest przyspieszenie regeneracji po wzmożonym wysiłku, pomoc w spalaniu tkanki tłuszczowej oraz wsparcie w rozbudowie tkanki mięśniowej.

To substancja występująca naturalnie we włóknach mięśniowych. Organizm wytwarza ją samodzielne, jednak są to ilości niewystarczające, aby spełnić zapotrzebowania osoby aktywnie uprawiającej sport. Przyjmowanie L-karnityny pod postacią suplementu poprawia wydajność organizmu, redukuje zmęczenie, przyspiesza regenerację po wysiłku i poprawia wydolność tlenową.

Skąd wiedzieć jakie suplementy diety będą najlepsze?

Najlepsze suplementy diety to takie, które będą jednocześnie naturalne, skuteczne oraz bezpieczne. Można je rozpoznać po prostym składzie i wysokiej zawartości składników aktywnych. Im wyższa zawartość substancji czynnych w pojedynczej kapsułce suplementu, tym lepsze i bardziej efektywne jest jego działanie. Zdrowe suplementy diety nie powinny też zawierać sztucznych aromatów, barwników, czy substancji wypełniających. Poziom zaufania do danego suplementu powinien być wprost proporcjonalny do przejrzystości jego składu.

W razie jakichkolwiek wątpliwości co do stosowania konkretnego suplementu zawsze warto skontaktować się z odpowiednim specjalistą. Lekarz pomoże rozwiać wątpliwości związane z przyjmowaniem preparatu i podpowie, w jakim stopniu włączyć go do swojej diety.

VITAMA-laboratorium-4

W jaki sposób suplementacja wpływa na zdrowie i samopoczucie?

Witaminy oraz minerały są istotne, aby utrzymać dobre zdrowie i samopoczucie. Niedobory w tym obszarze mogą prowadzić do pogorszenia funkcjonowania organizmu i zmniejszenia odporności na szkodliwy wpływ poszczególnych czynników zewnętrznych. Naturalne witaminy i minerały pomagają skorygować sposób odżywiania w sposób kontrolowany i bezpieczny:

  • Odżywiają organizm
  • Poprawiają koncentrację
  • Zwiększają witalność
  • Poprawiają kondycję włosów i skóry
  • Chronią przed negatywnym działaniem stresu
  • Opóźniają proces starzenia się organizmu
  • Wspomagają metabolizm
  • Poprawiają samopoczucie

Suplementy uzupełniają codzienną dietę i stanowią konkretne wsparcie dla organizmu w sytuacji zmniejszonej odporności lub przy wyraźnych niedoborach witamin oraz składników mineralnych. Racjonalna i systematyczna suplementacja pomaga obniżyć ryzyko rozwoju przewlekłych chorób i pozwala na niezaburzony rozwój organizmu.

Źródła:
1. Bailey, R. L., Gahche, J. J., Miller, P. E., Thomas, P. R., & Dwyer, J. T. (2013). Why US adults use dietary supplements. JAMA Internal Medicine, 173(5), 355-361.
2. Gahche, J., Bailey, R., Burt, V., Hughes, J., Yetley, E., Dwyer, J., ... & Potischman, N. (2011). Dietary supplement use among U.S. adults has increased since NHANES III (1988-1994). NCHS data brief, (61), 1-8.
3. Troesch, B., Biesalski, H. K., Bos, R., Buskens, E., Calder, P. C., Saris, W. H., ... & Eggersdorfer, M. (2012). Increased intake of foods with high nutrient density can help to break the intergenerational cycle of malnutrition and obesity. Nutrition Research Reviews, 25(01), 227-243.
4. Sesso, H. D., Christen, W. G., Bubes, V., Smith, J. P., MacFadyen, J., Schvartz, M., ... & Gaziano, J. M. (2012). Multivitamins in the prevention of cardiovascular disease in men: the Physicians' Health Study II randomized controlled trial. JAMA, 308(17), 1751-1760.
5. Neuhouser, M. L., Wassertheil-Smoller, S., Thomson, C., Aragaki, A., Anderson, G. L., Manson, J. E., ... & Beresford, S. A. (2009). Multivitamin use and risk of cancer and cardiovascular disease in the Women's Health Initiative cohorts. Archives of Internal Medicine, 169(3), 294-304.

Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.

Newsletter

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (adres email) przez Sprzedawcę (Vitama S.A. z siedzibą w Warszawie) w celu marketingowym. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Mam prawo cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, oraz prawo do przenoszenia danych na zasadach zawartych w polityce prywatności sklepu internetowego. Dane osobowe w sklepie internetowym przetwarzane są zgodnie z polityką prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z polityką przed wyrażeniem zgody.
Shopping Cart
Dołącz do listy oczekujących Poinformujemy Cię, gdy produkt znów będzie dostępny. Podaj poniżej swój adres e-mail aby otrzymać powiadomienie o dostępności produktu.
Scroll to Top