Wpływ na zdrowie układu odpornościowego i oddechowego
120 kapsułek / 2 miesiące stosowania
Kategorie
Wiele osób, zmagających się z problemem nadmiernego wypadania włosów, szuka rozwiązania, które pozwoli zatrzymać ten proces. Często sięga po suplementy na włosy. Co powinny zawierać takie preparaty? Odpowiedzią jest dwutlenek krzemu, znany również jako krzemionka. To minerał śladowy, powstały z połączenia krzemu i tlenu. Występuje naturalnie w wielu roślinach, takich jak np. zielone warzywa liściaste. Można go również znaleźć w postaci suplementów diety lub ekstraktów. Chociaż nie ma naukowych dowodów na to, że krzemionka w 100% odwraca skutki wypadania włosów, stwierdzono, że pomaga ona między innymi wzmocnić strukturę włosa. Ma również szereg innych, istotnych dla organizmu korzyści. W naszej ofercie dostępne są suplementy z krzemem, które oddziałują m.in. na cerę oraz wspomagają odchudzanie.
5 Produkty
Wpływ na zdrowie układu odpornościowego i oddechowego
120 kapsułek / 2 miesiące stosowania
Moc ekstraktów roślinnych wspomagających pracę i funkcjonowanie tarczycy
60 kapsułek / 2 miesiące stosowania
Krzem – niezbędy składnik, źródło krzemionki, budulca strukturalnego tkanki łącznej
90 kapsułek/ 1,5 miesiąca stosowania
W zestawie znajdziesz:
1 – Kwas hialuronowy
2 – Wit. i minerały dla kobiet
3 – Kolagen
240 kapsułek / 30 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Usunięcie wody
2- Wit. i minerały dla kobiet
3 – Różeniec górski
270 kapsułek / 30 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Żeń Szeń
2 – Korzeń Maca
3- L-Arginina
300 kapsułek / 60 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Glukozamina
2 – Tarczyca Bajkalska
3 – Kolagen
300 kapsułek / 45 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Koenzym Q10
2 – Kwas hialuronowy
3 – Kompleks wit. z grupy B
270 kapsułek / 60 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Ashwagandha
2 – Różeniec Górski
3 – Kompleks wit. z grupy B
240 kapsułek / 60 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Kompleks spalacz tłuszczu
2 – Berberyna
3 – Chlorella
300 kapsułek / 60 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Żelazo
2 – Witamina B12
3 – Kompleks wit. z grupy B
210 kapsułek / 60 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Żelazo
2 – Witamina B12
3 – Kwas foliowy
180 kapsułek / 30 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Ashwagandha
2 – Korzeń Maca
3 – Koenzym Q10
300 kapsułek / 45 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Kompleks dla diabetyków
2 – Berberyna
3 – Spirulina
270 kapsułek / 30 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Buzdyganek naziemny
2 – Witaminy dla mężczyzn
3 – Żeń Szeń
240 kapsułek / 30 dni suplementacji
Wspomaga w utrzymaniu zdrowych i mocnych kości wspomaga krzepniecii krwi
60 kapsułek / miesiąc stosowania
Wspomaga prawidłowy metabolizm homocysteiny w organizmie.
60 kapsułek / miesiąc stosowania
Wsparcie w budowaniu masy mięśniowej i efektywniejsza regeneracja.
120 kapsułek / 2 miesiące stosowania
W zestawie znajdziesz:
1 – Magnez + Witamina B6
2 – Różeniec Górski
3 – Ashwagandha
240 kapsułek / 30 dni suplementacji
W zestawie znajdziesz:
1 – Melatonina
2 – Różeniec Górski
3 – Ashwagandha
240 kapsułek / 30 dni suplementacji
Krzemionka może pomóc w tworzeniu bloków budulcowych kolagenu – białka znajdującego się w skórze, chrząstce, krwi, mięśniach i więzadłach, które pomaga m.in. zachować elastyczność skóry. Odgrywa również istotną rolę w ochronie narządów oraz stawów. Ponadto kolagen zmniejsza widoczność zmarszczek, jednocześnie wzmacniając paznokcie i mieszki włosowe. Podobne działanie wykazują m.in. suplementy z cynkiem.
Inną istotną zaletą krzemu organicznego są właściwości wzmacniające kości. Związek ten jest niezbędny do kontrolowania przepływu wapnia do i z naszych kości, pomagając w prawidłowym utrzymaniu ich wytrzymałości. Badania wykazują, że suplementacja krzemu może w znacznym stopniu poprawić integralność kości, a także zmniejszyć ich kruchość. Wreszcie – krzem organiczny odgrywa ważną rolę we wspomaganiu właściwej pracy serca i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Zmniejsza ryzyko miażdżycy, obniża poziom cholesterolu oraz kontroluje stany zapalne w organizmie. Warto także wspomnieć o tym, że podobnie jak wiele innych suplementów na odchudzanie, usprawnia metabolizm, pozwalając efektywnie kontrolować wagę.
Jak wspominaliśmy, krzem organiczny występuje naturalnie w wielu roślinach, takich jak: zielone warzywa liściaste, buraki, papryka, brązowy ryż, owies czy lucerna. Jest również dodawany do wielu produktów spożywczych i suplementów diety. W przypadku tych ostatnich najczęściej występuje w połączeniu z innymi cennymi składnikami, tworząc preparaty, które działają na organizm kompleksowo. W naszej ofercie znaleźć można m.in. suplementy z krzemem, wspierające spalanie tłuszczu oraz wzmacniające włosy, paznokcie i skórę.
Krzem występuje w wielu składnikach codziennej diety, a jego największe ilości znajdują się w skrzypie polnym, pokrzywie, podbiale pospolitym, kozieradce, ziarnach zbóż i czosnku. Można wykorzystać wymienione rośliny w formie naparów lub gotowych suplementów diety wzbogaconych o inne substancje odżywcze. Jeśli chcesz uzupełnić niedobory krzemu, skutecznym rozwiązaniem będą naturalne preparaty oraz żywność zawierającą ten pierwiastek.
Niedobory krzemu można szybko zauważyć po kiepskiej kondycji skóry, włosów i paznokci. Dochodzi do przesuszenia naskórka, przez co skóra wykazuje wcześniejsze oznaki starzenia, a włosy rozdwajają się i łamią. Niedobór zwiększa również podatność na infekcje górnych dróg oddechowych. Długotrwały deficyt prowadzi nawet do deformacji stawów i kości, miażdżycy, powoduje osłabienie skóry i tkanki łącznej.
Dobrym źródłem krzemu w codziennej diecie są zboża takie jak owies, pszenica, jęczmień, produkty zbożowe w tym chleb czy płatki zbożowe oraz warzywa takie jak buraki, marchewka, ziemniaki, kukurydza. Znajdziesz go także w owocach – m.in. w ananasach i bananach oraz w rodzynkach, owocach morza, orzechach oraz w wodzie pitnej. Najwięcej krzemu zawiera skrzyp polny, razowe pieczywo, świeża pokrzywa, płatki owsiane.
Źródła:
1. Biologiczne znaczenie krzemu oraz jego interakcje z innymi pierwiastkami, K. Węglarzy, M. Bereza, Wiadomości Zootechniczne, R. XLV (2007), 4: 67-70.
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6242837/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.