23.10.2020
Tarczyca bajkalska. Niezwykłe właściwości i działanie bajkaliny.
Tarczyca bajkalska jest rośliną należącą do rodziny jasnowatych. To jedno z ziół, po które tradycyjna medycyna chińska sięga wyjątkowo często. O jej cennych właściwościach europejczycy dowiedzieli się stosunkowo niedawno, ale od tego czasu zdążyli już przeprowadzić szereg badań naukowych, które pod lupę brały działanie poszczególnych związków występujących w tej roślinie. W ten sposób udało się ustalić, że tarczyca bajkalska posiada wiele zdrowotnych zastosowań, a jako najcenniejsze substancje chemiczne oznaczono flawonoidy oraz glikozydy.
Spis treści
Tarczyca bajkalska – co to jest?
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) to wieloletnia bylina, która zakwita na fioletowo i może osiągać nawet do 60 cm wysokości. Posiada proste pędy z podłużnymi i spiczastymi listkami oraz krótkie kłącze z korzeniem głównym i niewielkimi pobocznymi korzonkami. Brunatny korzeń stanowi najcenniejszy surowiec tarczycy bajkalskiej i jest stosowany w medycynie chińskiej już od tysięcy lat. Tarczycę bajkalską wykorzystywano do leczenia problemów żołądkowych i problemów z nadciśnieniem. Sięgano po nią także w ramach leczenia chorób zakaźnych dla szybszego usunięcia toksyn z organizmu oraz w celu poprawienia wigoru.
Gdzie naturalnie występuje tarczyca bajkalska?
Tarczyca bajkalska pochodzi z Azji. Najczęściej spotkać ją można na terenie krajów nadbajkalskich: Rosji, Chin, Japonii i Mongolii. Tarczyca bajkalska jest wytrzymałą rośliną – rośnie nawet w suchym i mroźnym klimacie górskim. Ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne, uprawa tarczycy bajkalskiej jest podejmowana coraz częściej w warunkach kontrolowanych, na plantacjach i w specjalnie przygotowanych ogrodach. Obecnie tarczycę bajkalską można nabyć pod kilkoma różnymi postaciami. Najczęściej są to: zioła, herbaty lecznicze, nalewki, napary lub kapsułkowane suplementy diety.
Jak działa tarczyca bajkalska?
Tarczyca bajkalska jest ceniona zwłaszcza ze względu na swoje działanie adaptogenne. Stymuluje nieswoistą odpowiedź organizmu i wzmacnia jego reakcje immunologiczne. Dzieje się tak za sprawą związków flawonowych, które naturalnie zwalczają bakterie, wirusy i grzyby z organizmu. Flawonoidy wspierają też prawidłową pracę wątroby i działają korzystnie na cały układ nerwowy.
Bajkalina stanowi naturalną ochronę dla telomerów, czyli elementów strukturalnych chromosomu. Ta funkcja jest istotna dla przeciwdziałania procesom starzenia się organizmu. Na telomery oddziałują też inne glikozydy i alkaloidy występujące w tarczycy bajkalskiej, a w szczególności wogonina i wogonozyd.
Zastosowanie i właściwości tarczycy bajkalskiej
Korzeń tarczycy bajkalskiej wpływa pozytywnie na wiele różnych obszarów w organizmie człowieka. Włączenie ekstraktu do codziennego jadłospisu pomoże ukoić nerwy i zrelaksować się, a w rezultacie odzyskać wewnętrzną harmonię. Oprócz zwalczania przewlekłego zmęczenia oraz negatywnych skutków stresu tarczyca bajkalska wykazuje również szereg innych właściwości:
Bajkalina występująca w tarczycy bajkalskiej znajduje również swoje zastosowanie w profilaktyce nowotworów. Wpływa na enzym telomerazy i powoduje jego zahamowanie. Prowadzi to do skrócenia cyklu życia komórki nowotworowej i uniemożliwia jej dalszy podział.
Korzyści ze stosowania tarczycy bajkalskiej
Systematyczne dawkowane tarczycy bajkalskiej obniża poziom cholesterolu, chroni żyły i tętnice oraz reguluje ciśnienie krwi. W ten sposób substancje zawarte roślinie przeciwdziałają miażdżycy, nadciśnieniu i zawałom serca. Tarczycę bajkalską stosuje się także w stanach chorobowych wątroby. Pomaga zwiększyć ilość produkowanej żółci, odtruwa organizm i stanowi silne wsparcie w leczeniu schorzeń takich jak wirusowe zapalenie wątroby. Właściwości antybakteryjne bajkaliny zwalczają także zaburzenia w obrębie układu pokarmowego i mogą zapobiegać wystąpieniu choroby wrzodowej żołądka. Działanie antywirusowe, antybakteryjne i antygrzybiczne bajkaliny przyspiesza leczenie dróg oddechowych, w tym także astmy. Znajduje swoje zastosowanie w zwalczaniu chorób przyzębia – redukuje ilość odkładającej się płytki nazębnej, przeciwdziała krwawieniu dziąseł, chroni przed pojawieniem się próchnicy i łagodzi stany zapalne śluzówki w jamie ustnej.
Tarczyca bajkalska ma dobry wpływ także na układ nerwowy. Stosowanie odpowiednio stężonego ekstraktu z tej rośliny poprawia zdolności umysłowe (pamięć i koncentracja) i pomaga w sytuacjach obniżonego nastroju. Tarczyca bajkalska wykazuje działanie neuroprotekcyjne, dlatego można ją włączyć dodatkowo jako jeden z elementów profilaktyki chorób takich jak Parkinson, czy Alzheimer.Oprócz zastosowania prozdrowotnego tarczyca wpływa też korzystnie na urodę. Opóźnia starzenie się komórek i umożliwia zachowanie gładkiej i jędrnej skóry na dłużej. Przeciwbakteryjne własności bajkaliny są wykorzystywane także w pielęgnacji cery trądzikowej. Flawonoidy występujące w składzie chemicznym rośliny chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i są dla niej naturalnym filtrem.
Tarczyca bajkalska a przeciwwskazania i możliwe efekty uboczne
Ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej to substancja, która wspiera funkcjonowanie poszczególnych układów organizmu w sposób naturalny i bezpieczny. Dawkowanie preparatu z tarczycy bajkalskiej zgodnie z zaleceniami producenta nie powinno więc wywoływać żadnych niepożądanych działań. Nie zaleca się jedynie stosowania bajkaliny przez dzieci, kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące piersią. W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych ze stosowaniem produktów z tarczycy bajkalskiej warto skontaktować się z lekarzem, który pomoże zweryfikować bezpieczeństwo produktu.
Tarczyca bajkalska – na co pomaga?
Tarczyca bajkalska działa na wielu płaszczyznach zdrowia, zapewniając lepsze samopoczucie każdego dnia. Okazuje się szczególnie pomocna w przypadku zagrożeń takich jak:
Ze względu na wysoką zawartość antyoksydantów, tarczyca bajkalska ułatwia wymiatanie wolnych rodników z organizmu. Źródłem nadmiaru wolnych rodników mogą być niektóre składniki codziennej diety, długotrwały stres, nikotyna, spaliny, promieniowanie UV, a nawet intensywny wysiłek fizyczny. Przekroczenie zdrowej ilości oksydantów w organizmie staje się dla niego zagrożeniem. Uszkadza ściany naczyń krwionośnych, przyczynia się do występowania miażdżycy i mutacji kodu genetycznego człowieka. Zwiększa w ten sposób prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworów. Antyoksydanty dostarczane przez tarczycę bajkalską powodują wzmocnienie własności obronnych organizmu. Uzupełniają brakujący elektron i dezaktywują wolne rodniki, które ulegają następnie neutralizacji w układzie enzymatycznym komórki.
Skład tarczycy bajkalskiej
Najcenniejsze właściwości tarczycy bajkalskiej wynikają z jej składu, będącego bogactwem aktywnych biologicznie składników, takich jak:
Czym kierować się przy wyborze tarczycy bajkalskiej?
Największą wartość leczniczą ma wysuszony korzeń tarczycy bajkalskiej. Niezwykle istotne jest, aby zbiór przeprowadzić nie wcześniej niż w drugim lub trzecim roku od posadzenia rośliny. Wtedy zawartość flawonoidów i alkaloidów stanowi nawet 20% składu tarczycy bajkalskiej.
Oprócz ceny i opinii bardzo ważnym kryterium wyboru jest też zawartość składników aktywnych w wybranym preparacie. Im wyższe stężenie substancji czynnych, tym większa skuteczność produktu. Dlatego zastanawiając się jaki produkt wybrać, najrozsądniej będzie sięgać po taki, w którym zawartość bajkaliny wynosi co najmniej 80% dziennej porcji ekstraktu z korzenia tarczycy bajkalskiej.
Jak stosować tarczycę bajkalską, żeby przynosiła najlepsze efekty?
W stosowaniu tego typu preparatów niezwykle istotna jest systematyczność. Codzienne przyjmowanie tarczycy dostarcza do organizmu cenne dla zdrowia flawonoidy i pozwala cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Ilość dawki dziennej jest uzależniona ściśle od formy, w jakiej występuje tarczyca bajkalska. Nie ma zaleceń co do przyjmowanych porcji preparatów z tarczycy bajkalskiej, dlatego najbezpieczniej stosować się do zaleceń, które proponuje producent konkretnego produktu.
Kto powinien skorzystać z naturalnej mocy bajkaliny?
Ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej wykazuje działanie ochronne, dlatego na jego stosowanie może zdecydować się każdy, kto chciałby zadbać o swoją odporność. Preparat z bajkaliną wzmacnia odporność na stres, co może okazać się niezwykle istotne dla osób narażonych na niekorzystne napięcie nerwowe. Stosowanie tarczycy bajkalskiej jest istotne zwłaszcza w okresach wzmożonych zachorowań. Flawonoidy działają przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, dlatego stanowią naturalną tarczę przed różnego typu infekcjami.
Uzupełnienie diety o bajkalinę jest wskazane szczególnie osobom podejmującym regularny wysiłek fizyczny. Substancje aktywne tarczycy bajkalskiej pomagają zniwelować stany zapalne, poprawiają krążenie krwi i poprawiają jakość snu, który ma ogromne znaczenie dla regeneracji organizmu. Bajkalina pomaga się wyciszyć, co jest może okazać się istotne zwłaszcza po dniu z wyjątkowo napiętym harmonogramem zadań.
Przyjmowanie tarczycy bajkalskiej jest uzasadnione także ramach przeciwdziałania chorobom neurodegeneracyjnym. Preparaty z wysoko stężoną bajkaliną można stosować pomocniczo przy leczeniu depresji oraz w przypadku częstych spadków nastroju.Tarczyca bajkalska powinna znaleźć się w diecie studentów, seniorów i osób pracujących umysłowo. Poprawia procesy myślowe, zwiększa koncentrację i przyspiesza zapamiętywanie. Suplementy diety z tarczycą bajkalską chronią komórki nerwowe przed uszkodzeniem i wpływa pozytywnie na funkcjonowanie całego układu nerwowego.
Źródła:
1. Takaoka M., Ohkita M., Kobayashi Y., Yuba M., Matsumura Y.: Protective effect of alpha-lipoic acid against ischaemic acute renal failure in rats. Clin. Exp. Pharmacol. Physiol., 2002; 29: 189–194
2. Takaoka M., Ohkita M., Kobayashi Y., Yuba M., Matsumura Y.: Protective effect of alpha-lipoic acid against ischaemic acute renal failure in rats. Clin. Exp. Pharmacol. Physiol., 2002; 29: 189–194
3. Oszmiański J.: Polifenole jako naturalne przeciwutleniacze żywności. Przemysł Spożywczy, 1995; 3: 94-96
Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.