Blog o zdrowiu i suplementach diety

Witaminy na włosy – Jakie wybrać? Opinie

Witaminy na włosy – jakie wybrać? Opinie Zastanawiasz się, jakie witaminy na włosy wybrać, aby były one zdrowe i lśniące? Doskonale trafiłeś! W tym artykule przedstawimy najważniejsze informacje na temat witamin, które są naprawdę skuteczne. Dowiesz się, jakie preparaty będą …

Witaminy na włosy – Jakie wybrać? Opinie

Czytaj więcej

Suplementy na płytki krwi – Jakie wybrać? Opinie

Suplementy na płytki krwi – jakie wybrać? Opinie Czy wiesz, że odpowiednie suplementy mogą wspierać Twój organizm i pomagać w codziennym funkcjonowaniu? Jeśli zastanawiasz się, jakie preparaty wybrać, aby poprawić zdrowie swojego układu krwionośnego, dobrze trafiłeś. W tym artykule przyjrzymy…

Czytaj więcej »

Suplementy na tarczycę – Jakie wybrać? Opinie

Suplementy na tarczycę – jakie wybrać? Opinie Tarczyca to niewielki, ale niezwykle ważny gruczoł w naszym organizmie. Odpowiada za produkcję hormonów, które mają wpływ na wiele procesów metabolicznych. Niestety coraz więcej osób boryka się z problemami z tarczycą, takimi jak…

Czytaj więcej »

Zestawy witamin dla seniorów – Jakie są najlepsze witaminy dla seniorów?

Zestawy witamin dla seniorów – najlepsze witaminy dla seniorów? Starzenie się jest nieuniknionym procesem biologicznym, który prowadzi do wielu zmian w organizmie. Wraz z upływem lat zdrowie fizyczne i umysłowe mogą wymagać dodatkowego wsparcia. Właśnie dlatego optymalna suplementacja witaminami i…

Czytaj więcej »

Zestawy witamin dla kobiet – Jakie są najlepsze witaminy dla kobiet?

Zestawy witamin dla kobiet – najlepsze witaminy dla kobiet? Odpowiednia suplementacja jest ważnym elementem utrzymania zdrowia na najwyższym poziomie. Znalezienie odpowiednich witamin i minerałów dostosowanych do indywidualnych potrzeb organizmu kobiety może być jednak wyzwaniem. W tym artykule skupimy się na…

Czytaj więcej »

Diglicynian magnezu – Co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości

Diglicynian magnezu – co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości Magnez to jeden z pierwiastków koniecznych do zachowania prawidłowej pracy układów i narządów w ludzkim organizmie. Wspiera układ nerwowy, bierze udział w produkcji energii i procesie podziału komórek. Choć obecny…

Czytaj więcej »

Kwas alfa-liponowy – Co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości

Kwas alfa-liponowy – co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości Kwas alfa-liponowy jest związkiem znajdującym szerokie zastosowanie w branży suplementów diety. Słynie z silnych właściwości antyoksydacyjnych, przez co powoduje spowolnienie procesów starzenia. Ponadto hamuje powstawanie stanów zapalnych, obniża stężenie glukozy,…

Czytaj więcej »

Jak zwiększyć testosteron?

Jak zwiększyć testosteron? Testosteron jest jednym z hormonów wpływających na prawidłowy przebieg wielu reakcji w ludzkim organizmie. Jaką rolę odgrywa w ludzkim organizmie? Jak objawia się zbyt niski poziom testosteronu? Podpowiadamy, jak w naturalny sposób przyczynić się do podniesienia stężenia…

Czytaj więcej »

Ashwagandha – co daje i na co pomaga?

Ashwagandha – co daje i na co pomaga? Żeń szeń indyjski, inaczej ashwagandha lub witania ospała – są to nazwy odnoszące się do jednej rośliny. Jej cenne właściwości znane są w medycynie ajurwedyjskiej od wielu wieków. Znana jest ze swoich…

Czytaj więcej »

Spirulina – Efekty stosowania i jej właściwości odchudzające

Spirulina – efekty stosowania i jej właściwości odchudzające Spirulina słynie ze swoich właściwości detoksykujących, posiada cenne wartości odżywcze, wspiera system immunologiczny i może obniżać poziom cholesterolu LDL oraz podnosić poziom cholesterolu HDL. Spirulina jest rośliną, której dobroczynne właściwości może wykorzystać…

Czytaj więcej »

Zestawy witamin dla mężczyzn – Jakie są najlepsze witaminy dla mężczyzn?

Zestawy witamin dla mężczyzn – Jakie są najlepsze witaminy dla mężczyzn? W dzisiejszych czasach, gdy tempo życia jest niezwykle dynamiczne, zadbanie o własne zdrowie bywa nie lada wyzwaniem. Szczególnie mężczyźni, którzy często nie mają czasu na zbilansowane posiłki i nie…

Czytaj więcej »

Co na stres? Jak wyciszyć nerwy? Suplementy na stres

Co na stres? Jak wyciszyć nerwy? Suplementy na stres Stres jest stanem napięcia organizmu – choć czasami może być mobilizujący, to jeśli trwa dłużej, wywiera negatywny wpływ na jego ogólną kondycję. Życie w biegu i nadmiar obowiązków każdego dnia osłabia…

Czytaj więcej »

Hydroksypropylometyloceluloza Co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości

Hydroksypropylometyloceluloza co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości Hydroksypropylometyloceluloza – to skomplikowane określenie odnosi się do celulozy, która została przekształcona chemicznie. Choć nazwa ta brzmi tajemniczo, okazuje się, że na co dzień spożywamy tę substancję w żywności! Hydroksypropylometyloceluloza, występująca również…

Czytaj więcej »

L-tyrozyna – Co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości

L-tyrozyna – co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości Tyrozyna jest jednym z aminokwasów odgrywających wiele istotnych ról w ludzkim organizmie. Wspomaga metabolizm komórkowy, może przyspieszać odchudzanie oraz poprawiać zdolność koncentracji – jednak to nie wszystkie jej właściwości. Jak tyrozyna…

Czytaj więcej »

Adaptogeny – Czym są i które wybrać?

Adaptogeny – czym są i które wybrać? Organizm człowieka posiada zdolność przystosowywania się do zmiennych warunków otoczenia, dzięki czemu może zachować wewnętrzną równowagę. Zdarzają się jednak sytuacje, w których dochodzi do zaburzenia tego stanu – odpowiadają za to czynniki stresogenne….

Czytaj więcej »

Substancje czynne – Czym są, rodzaje

Substancje czynne – czym są, rodzaje Pojęcie substancje czynne słyszymy często, czy jednak każdy z nas ma świadomość, co ono dokładnie oznacza? To związek chemiczny wchodzący w skład leku, jednak często określenie to stosowane jest błędnie w określeniu innych grup…

Czytaj więcej »

Ashwagandha – Korzyści z jej stosowania

Ashwagandha – korzyści z jej stosowania Ashwagandha, a dokładnie Withania somnifera L. to roślina o cennych właściwościach. Jej dobroczynne działanie jest znane jest już od czasów starożytnych w medycynie ajurwedyjskiej. Jak dokładnie działa żeń-szeń indyjski i kiedy warto sięgnąć po…

Czytaj więcej »

Przerost prostaty – Przyczyny, objawy i leczenie

Przerost prostaty – przyczyny, objawy i leczenie Przerost gruczołu krokowego to dolegliwość powszechnie występująca u mężczyzn, szczególnie u panów w starszym wieku. Powoduje dokuczliwe objawy, np. nietrzymanie moczu lub silny ból podczas mikcji. Następstwem nieleczonego przerostu gruczołu krokowego może być…

Czytaj więcej »

Cholesterol – Co to jest i jak dbać o prawidłowy poziom?

Cholesterol – co to jest i jak dbać o prawidłowy poziom? Czym jest cholesterol i jaką rolę pełni w organizmie człowieka? Jakie jest prawidłowe stężenie cholesterolu we krwi? Co to jest dobry i zły cholesterol? Czym różnią się od siebie…

Czytaj więcej »

Ostropest plamisty – Co to jest i na co pomaga?

Ostropest plamisty – co to jest i na co pomaga? Ostropest plamisty (Silybum marianum) jest rośliną zawierającą wiele cennych składników aktywnych, tj. sylimarynę, garbniki, sterole roślinne i olejki eteryczne. Znalazł szerokie zastosowanie w medycynie, ponieważ wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. To…

Czytaj więcej »

Mleczan magnezu – Co to jest? Właściwości, przyswajalność i skutki uboczne

Mleczan magnezu – co to jest? Właściwości, przyswajalność i skutki uboczne Niedobór magnezu to powszechny problem. Jego przyczyną może być niedostateczna ilość tego pierwiastka w diecie, ale nie tylko. Do powodów niedoboru magnezu zaliczamy również przyjmowanie niektórych leków, narażenie na…

Czytaj więcej »

Jodek potasu Co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości

Jodek potasu – co to jest? Zastosowanie, działanie i właściwości Przyjmowanie jodku potasu jest czymś, co od razu kojarzy się z łagodzeniem skutków napromieniowania. Jednak warto wiedzieć, że składnik ten jest powszechnie stosowany m.in. w wielu na gojenie i odkażanie…

Czytaj więcej »

Metformina – Co to jest? Zastosowanie, działanie, opis

Metformina – co to jest? Zastosowanie, działanie, opis Metformina to substancja czynna stosowaną w lekach na cukrzycę typu 2. Zmniejsza stężenie glukozy we krwi, dlatego jest znana głównie jako skuteczny lek przeciwcukrzycowy. Co ciekawe, stosowanie metforminy w celach leczniczych ma…

Czytaj więcej »

Rhodiola Rosea – Co to jest? Działanie i właściwości

Rhodiola Rosea – Co to jest? Działanie i właściwości Różeniec górski to rodzaj rośliny adaptogennej, która wykazuje korzystny wpływ na prawidłową pracę ludzkiego organizmu. Nie bez powodu określany jest jako złoty lub arktyczny korzeń. Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, opóźnia procesy…

Czytaj więcej »

Palmitynian Retinylu (Palmitynian witaminy A) Działanie i właściwości

Palmitynian retinylu Palmitynian retinylu jest jedną z form witaminy A, która ma znaczenie dla wielu procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie, a ze względu na korzystny wpływ na skórę znajduje zastosowanie w wielu produktach kosmetycznych. Retinol jest chętnie wykorzystywany, ponieważ regeneruje…

Czytaj więcej »

Ryboflawina Co to jest? Jaka najlepsza? Właściwości i działanie.

Ryboflawina Witaminy z grupy B odgrywają istotną rolę dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jedną z nich jest witamina B2. Jak działa? Ryboflawina wspomaga działanie układu nerwowego, bierze udział w procesach przemiany materii i wspomaga układ odpornościowy w pełnieniu jego funkcji….

Czytaj więcej »

Inozytol Właściwości, działanie, dawkowanie i opinie

Inozytol Inozytol to substancja zaliczana do grupy alkoholi cukrowych, która stosowana jest wspomagająco m.in. w zespole policystycznych jajników. Ponadto pomaga regulować pracę całego układu nerwowego, może regulować poziom cukru we krwi i niektórych hormonów. Jak inozytol działa na płodność i…

Czytaj więcej »

Cytrynian magnezu. Co to jest? Opinie, Działanie i Właściwości

Cytrynian magnezu Magnez zaliczany jest do podstawowych pierwiastków mineralnych niezbędnych dla utrzymania zdrowia organizmu. Jego głównym źródłem powinna być zróżnicowana dieta, ale w niektórych przypadkach warto zwrócić uwagę na suplementy diety. Pojawia się wówczas pytanie: jakie formy magnezu są najlepiej…

Czytaj więcej »

Homocysteina Co to jest? Wskazania do badania

Homocysteina – Co to jest? Wskazania do badania Homocysteina jest aminokwasem, który pełni w organizmie człowieka istotne funkcje, jednak jej nadmiar może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych, ponieważ zwiększa ryzyko udaru mózgu i zawału serca. W jakiej sytuacji lekarz może…

Czytaj więcej »

Witamina K Występowanie, zastosowanie, działanie i właściwości

Witamina K Witamina K zaliczana jest do niezbędnych składników pokarmowych, bez których niemożliwe jest prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Bierze udział w procesie krzepnięcia krwi i ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego i wspiera proces tworzenia tkanki kostnej. Jest syntetyzowana…

Czytaj więcej »

Dwutlenek krzemu. Zastosowanie, działanie i właściwości

Dwutlenek krzemu – zastosowanie, działanie i właściwości Niektóre substancje zawarte w żywności są doskonale znane, a ich korzystne działanie poparte licznymi analizami. Istnieją również takie związki, które choć powszechnie stosowane, wciąż nie zostały dokładnie przebadane. Do której z tych grup…

Czytaj więcej »

Glukonian cynku. Zastosowanie, działanie i właściwości

Glukonian cynku – Zastosowanie, działanie i właściwości Cynk zaliczany jest do najważniejszych minerałów, bez których niemożliwe byłoby prawidłowe funkcjonowanie wielu organów i układów ludzkiego organizmu. Największa zawartość tego pierwiastka zgromadzona jest w mózgu. Choć zaliczany jest do mikroelementów powszechnie i…

Czytaj więcej »

PABA – Co to jest? Właściwości i zastosowanie

PABA Wśród substancji niezbędnych dla zachowania zdrowia organizmu pojawiają się nie tylko popularne związki, ale również takie, o których nie słyszymy na co dzień. Jedną z nich jest kwas para aminobenzoesowy, częściej znany pod nazwą PABA, a czasami określany jako…

Czytaj więcej »

Chlorowodorek pirydoksyny. Co to jest? Właściwości i zastosowanie

Chlorowodorek pirydoksyny Witamina B6 bierze udział w metabolizmie białek i węglowodanów oraz wspiera układ krwiotwórczy w produkcji hemoglobiny – to tylko niektóre z jej cennych właściwości. Jedną z form witaminy B6 jest chlorowodorek pirydoksyny. Czy warto sięgać po suplementy diety…

Czytaj więcej »

Celuloza mikrokrystaliczna. Co to jest? Właściwości i działanie

Celuloza mikrokrystaliczna – Co to jest? Właściwości i działanie Celuloza mikrokrystaliczna staje się coraz chętniej stosowaną substancją w wielu gałęziach przemysłu spożywczego i farmaceutycznego. Ze względu na wiele możliwości jej wykorzystania warto bliżej poznać jej właściwości i mechanizm działania. Jakie…

Czytaj więcej »

Amid kwasu nikotynowego. Co to jest? Działanie i właściwości

Amid kwasu nikotynowego Czy amid kwasu nikotynowego jest niezbędnym składnikiem do utrzymania prawidłowych funkcji organizmu? Jaką rolę odgrywa w zachowaniu zdrowia skóry, układu krążenia i układu nerwowego? Wskazujemy, jak działa ten związek i co o jego skuteczności mówią wyniki przeprowadzonych…

Czytaj więcej »

Cynk na trądzik. Jaki cynk wybrać?

Cynk na trądzik – Jaki cynk wybrać? Cynk zaliczany jest do pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera syntezę białek, pomaga zachować zdrową skórę, włosy i paznokcie. Wspomaga zachowanie zdrowych kości i funkcji rozrodczych. Choć rola cynku jest zdecydowanie szersza…

Czytaj więcej »

Wegańskie suplementy. Witaminy i minerały w diecie dla wegan

Wegańskie suplementy – Witaminy i minerały w diecie dla wegan Dieta wegańska jest najbardziej restrykcyjną formą wegetarianizmu. Polega na całkowitej eliminacji produktów odzwierzęcych. Choć wyniki badań wskazują, że rezygnacja z tej grupy składników może nieść za sobą pozytywne skutki zdrowotne,…

Czytaj więcej »

Naturalne afrodyzjaki na potencje

Naturalne afrodyzjaki na potencję Czym właściwie jest naturalny afrodyzjak? Jakie działanie wywiera na ludzki organizm i jak wpływa na doznania seksualne? Postaramy się znaleźć odpowiedź na najważniejsze pytanie: czy naturalne afrodyzjaki naprawdę działają na popęd seksualny? Sprawdźmy, kiedy warto po…

Czytaj więcej »

Zioła na trądzik. Jakie zioła przeciwzapalne wybrać? Porady, suplementy

Zioła na trądzik – jakie zioła przeciwzapalne wybrać? Porady, suplementy Jakie zioła na trądzik są chętnie stosowane? Należy stosować je w formie suplementów diety czy lepiej wybrać kosmetyki? Poznajmy najskuteczniejsze zioła na trądzik o działaniu antybakteryjnym, ściągającym, oczyszczającym i łagodzącym….

Czytaj więcej »

Dobry cholesterol. Jaki jest prawidłowy poziom cholesterolu?

Dobry cholesterol – jaki jest prawidłowy poziom cholesterolu? Czy wiesz, jakie są bezpieczne normy cholesterolu w ludzkim organizmie, a z czym wiąże się jego podwyższony poziom? Dowiedz się, ile powinien wynosić cholesterol całkowity, HDL i LDL oraz jak zmienić ich…

Czytaj więcej »

Newsletter

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (adres email) przez Sprzedawcę (Vitama S.A. z siedzibą w Warszawie) w celu marketingowym. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Mam prawo cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, oraz prawo do przenoszenia danych na zasadach zawartych w polityce prywatności sklepu internetowego. Dane osobowe w sklepie internetowym przetwarzane są zgodnie z polityką prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z polityką przed wyrażeniem zgody.
Shopping Cart
Dołącz do listy oczekujących Poinformujemy Cię, gdy produkt znów będzie dostępny. Podaj poniżej swój adres e-mail aby otrzymać powiadomienie o dostępności produktu.
Scroll to Top