Brak produktów w koszyku.
No products in the cart.
Kategorie
Preparaty z witaminą D
Witamina D wzmacnia kości, poprawia odporność i wchłanianie wapnia, dlatego jeśli nie jesteś w stanie dostarczyć jej pod wpływem promieniowania słonecznego, należy sięgnąć po odpowiednie preparaty, które zadbają o Twoje zdrowie. Suplementacja witaminy D jest konieczna w naszej szerokości geograficznej w okresie jesienno-zimowym, gdyż jej niedobór grozi wieloma poważnymi chorobami, zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. W naszym sklepie znajdziesz tylko najlepsze produkty wypełnione naturalnymi składnikami, gdyż stawiamy na bezpieczeństwo, dbając o Twoje zdrowie i samopoczucie.
Wyświetlanie wszystkich wyników: 3
Witamina D3 + MK7
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
59,00 zł
60 kapsułek / 2 miesiące stosowania
Kompleks dla kobiet
Niezbędne witaminy i minerały dla kobiet po 40 roku życia dodające energii i witalności
69,00 zł
60 kapsułek / miesiąc stosowania
Kompleks dla mężczyzn
Niezbędne witaminy i minerały dla mężczyzn po 40 roku życia dające energii.
69,00 zł
60 kapsułek / miesiąc stosowania
Dlaczego warto suplementować witaminę D?
Synteza skórna witaminy D wymaga eksponowania min. 20% skóry na promieniowanie słoneczne każdego dnia przez przynajmniej 15-20 minut. W naszej szerokości geograficznej nie jest to możliwe praktycznie przez pół roku, dlatego konieczne jest przyjmowanie odpowiednich preparatów. Witamina D odpowiada za prawidłową mineralizację kości, wspomaga pracę mięśni, zapobiega krzywicy w przypadku dzieci, stymuluje układ krążenia i zmniejsza stany zapalne skóry, dlatego niezwykle ważne jest uzupełnianie jej niedoborów. Naturalnie występuje w takich produktach spożywczych jak ryby morskie i jajka, ale w suplemencie diety znajdziesz o wiele wyższe stężenie. Niedobór witaminy D objawia się bólami kostno-stawowymi, skurczami mięśni, bezsennością, a nawet zaburzeniami widzenia, dlatego tak ważne jest stosowanie odpowiednich, naturalnych preparatów.
Lepsze wchłanianie wapnia - suplementy diety z witaminą D
Jeśli nie chcesz cierpieć na niedobory witaminy D, sięgnij po wysokiej jakości produkty dostępne w naszej ofercie. Każdy suplement diety jest przebadany i pozbawiony sztucznych dodatków, stając się odpowiedzią na konkretne potrzeby. Witamina D3 jest dostępna jako suplement diety z witaminą K, która przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi i funkcjonowania układu odpornościowego. Jeśli chcesz zadbać o jej najlepszą przyswajalność, zobacz także preparaty z magnezem. Witamina D powinna być oczywiście przyjmowana zgodnie z zaleceniami - dzienne zapotrzebowanie dla dorosłych wynosi 10µg, a u dzieci nieco więcej. Chcesz zadbać o odpowiedni poziom witaminy D? Zamów odpowiedni suplement diety i zadbaj o zdrowe kości. Oferujemy także suplementy cholesterol czy trawienie.
Suplementy i preparaty z witaminą D - Vitama Nature
Jaki suplement witaminy D?
Warto sięgać po suplement witaminy D wysokiej jakości, który jest dostosowany do potrzeb wybranej osoby. Najlepiej, aby był to pojedynczy składnik preparatu lub połączony np. z witaminą K2 o zbliżonych właściwościach. Niezwykle istotne jest dopasowanie odpowiedniej dawki – w celu uzupełnienia diety osoby dorosłej powinno stosować się średnio 800-2000 iU witaminy D3 od października do marca lub przez cały rok, gdy ekspozycja nie jest zbyt wysoka. Rekomendowane spożycie przez osoby chorujące na cukrzycę, otyłe i seniorów wynosi 4000 IU.
Jaka witamina D3 wchłania się najlepiej?
W celu zwiększenia przyswajalności, witamina D jest często zawieszona w oleju spożywczym, który nie wykazuje się wysoką wrażliwością na czynniki zewnętrzne i jest stabilny przez cały okres stosowania. Nie warto wybierać preparatów wielowitaminowych z witaminą D, gdyż jej wchłanialność nie jest zbyt wysoka. Przyswajalność preparatu zależy także od rodzaju witaminy D – najlepszą wyróżnia się witamina D3.
Czy witamina D to jest to samo co D3?
Witamina D1, D2 i D3 to grupy witaminy D, które różnią się źródłem, z pomocą którego są dostarczane do naszego organizmu. Witamina D1 zawiera lumisterol i kalcyferol, D2 ergokalcyferol (znajduje się np. w drożdżach, grzybach), a D3 cholekalcyferol czyli pochodnią cholesterolu występującą w produktach pochodzenie zwierzęcego, np. w rybach, jajach, mięsie.
Źródła:
1. Ciborowska H, Rudnicka A (2009). Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka. Warszawa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL.
2. Buczkowski K. i inni, Wytyczne dla lekarzy rodzinnych dotyczące suplementacji witaminy D; Forum Medycyny Rodzinnej 2013, tom 7, nr 2, 55–58.
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356951/
4. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.