Szybka dostawa 120 dni na zwrot Gwarancja naturalnych skladników Gwarancja oryginalności

Suplementy dla wegetarian

Dieta wegetariańska, która eliminuje produkty pochodzenia zwierzęcego, nieustannie zyskuje na popularności. Dostęp do różnorodnych produktów roślinnych i zamienników mięsa sprawia, że dieta roślinna wcale nie musi być monotonna. Czy jednak dieta wegetariańska to zbilansowana dieta? W produktach pochodzenia zwierzęcego znajdziemy witaminy i składniki odżywcze, w które nie zawsze obfituje dieta wegetariańska. O konieczności suplementacji decyduje nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia organizmu.

Wyświetlanie 1–12 z 26 wyników

Ashwagandha

Naturalnie łagodzi stres i wspiera działanie układu nerwowego.

129,00  109,00 

90 Kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Berberyna
Berberyna

Naturalnie wzmacnia odporność i reguluje poziom cholesterolu.

129,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Chlorella
Chlorella

Oczyszcza organizm z toksyn i pomaga zachować wysoką odporność.

119,00  79,00 

120 kapsułek/ miesiąc stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - L-Glutamina
L-Glutamina

Szybsza regeneracja mięśni i większa wydolność podczas wysiłku.

79,00  59,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Koenzym Q10

Naturalna odnowa biologiczna dla utrzymania młodej i jędrnej skóry.

149,00  119,00 

120 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Korzeń Maca
Korzeń Maca

Skuteczny sposób na zwiększenie zapasów energii i lepszą koncentrację.

99,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kurkuma
Kurkuma

Silna ochrona przed stresem oksydacyjnym i wyższa odporność.

109,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kwas Alfa Liponowy
Kwas alfa liponowy

Lepszy metabolizm wydolność oraz poziom cukru i cholesterolu.

129,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kwas Hiualuronowy
Kwas Hialuronowy

Intensywne nawilżenie oraz regeneracja dla zdrowszej i jędrniejszej skóry.

149,00  129,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - L-Arginina
L-Arginina

Wsparcie w budowaniu masy mięśniowej i efektywniejsza regeneracja.

79,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - L-Karnityna
L-Karnityna

Wzrost wydolności dla dłuższych i intensywniejszych treningów.

79,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Moringa
Moringa

Skuteczna detoksykacja i mocne wsparcie dla układu pokarmowego.

99,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Ochrona flory bakteryjnej
Ochrona flory bakteryjnej

Zdrowa flora bakteryjna i naturalna bariera przed infekcjami.

139,00  69,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Różeniec Górski
Różeniec górski

Naturalna ochrona przed stresem oraz harmonia dla ciała i umysłu.

99,00 

90 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kompleks spalacz tłuszczu
Kompleks Spalacz Tłuszczu

Sprawniejszy metabolizm i detoksykacja dla lepszej kontroli wagi.

119,00 

120 Kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Tarczyca Bajkalska
Tarczyca bajkalska

Cenne źródło flawonoidów na redukcję stresu oraz spokojny sen.

119,00  79,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kompleks Włosy Skóra Paznokcie
Włosy Skóra Paznokcie

Naturalnie promienna cera, lśniące włosy i mocne paznokcie.

109,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Żeń Szeń
Żeń szeń

Wyższa wydolność dla ciała i umysłu. Naturalne źródło energii i witalności.

99,00  79,00 

90 kapsułek/ 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kompleks witamin z grupy B
Kompleks witamin z grupy B

Kompleksowe wsparcie organizmu dla lepszego zdrowia i samopoczucia.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Magnez + Witamina B6
Magnez + Witamina B6

Wspomaga funkcje mózgu i działa ochronnie na cały układ nerwowy.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Biotyna + Cynk + B6 + B2 + B1
Biotyna

Skuteczne i naturalne wzmocnienie dla włosów skóry i paznokci.

59,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Melatonina
Melatonina

Poprawia jakość snu oraz reguluje cykl i skraca czas zasypiania.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Metylokobalamina
Witamina B12

Wspiera prawidłowy przebieg funkcji neurologicznych oraz psychicznych

79,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Witamina D3 + MK7
Witamina D3 + MK7

Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego

59,00  49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kompleks dla diabetyków
Kompleks dla diabetyków

Wsparcie dla cukrzyków i osób z podwyższonym poziomem glukozy we krwi

89,00  69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Suplement dety Vitama Nature - Błonnik + Aronia
Błonnik + Aronia

Wsparcie układu pokarmowego, zalecany w podczas odchudzania

59,00  49,00 

90 kapsułek / 3 miesiace stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Buzdyganek Naziemny
Buzdyganek naziemny

Pozytywny wpływ na sprawność seksualną u mężczyzn i funkcje rozrodcze

89,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Chrom organiczny

Pomoc w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi

79,00  69,00 

90 kapsułek / 3 miesiace stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Cynk organiczny
Cynk organiczny

Wsparcie zdrowych włosów, skóry, paznokci, układu odpornościowego

79,00  69,00 

90 kapsułek / 3 miesiace stosowania

CZYTAJ
Czystek lekarski

Ochrona DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniem oksydacyjnym

59,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Kompleks dla mężczyzn

Niezbędne witaminy i minerały dla mężczyzn po 40 roku życia dające energii.

69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kompleks na usunięcie wody z organizmu
Kompleks na usuwanie wody

Wspomaga redukcję nadmiaru wody z organizmu i poprawę jakości skóry

89,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Kompleks witamin i minerałów dla kobiet
Kompleks dla kobiet

Niezbędne witaminy i minerały dla kobiet po 40 roku życia dodające energii i witalności

69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Kwas foliowy

Składnik do prawidłowego przebiegu procesu wzrostu i namnażania komórek

59,00  49,00 

30 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Miedź
Miedź

Utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pigmentacji skóry

69,00  59,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Miłorząb japoński
Miłorząb japoński

Wspomaga procesy poznawcze, wpływa korzystnie na układ nerwowy i pamięć

69,00  59,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Potas
Potas

Pozytywny wpływ na układ krążenia, układ nerwowy i mięśnie

59,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Spirulina
Spirulina

Immunostymulat wpływający na witalność organizmu i kontrole wagi

79,00 

120 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Suplement diety Vitama Nature - Żelazo
Żelazo

Niezbędny składnik w tworzeniu czerwonych krwinek i transporcie tlenu do komórek

69,00 

90 kapsułek / 3 miesiące

CZYTAJ
Czosnek + Imbir

Wpływ na zdrowie układu odpornościowego i oddechowego

59,00 

120 kapsułek/ 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Kompleks na tarczycę

Moc ekstraktów roślinnych wspomagających pracę i funkcjonowanie tarczycy

89,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Krzem organiczny

Krzem – niezbędy składnik, źródło krzemionki, budulca strukturalnego tkanki łącznej

69,00  59,00 

90 kapsułek/ 1,5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Zestaw na potencję

W zestawie znajdziesz:
1 – Żeń Szeń
2 – Korzeń Maca
3- L-Arginina

277,00  227,00 

300 kapsułek / 60 dni suplementacji

CZYTAJ
Zestaw na kości i stawy

W zestawie znajdziesz:
1 – Glukozamina
2 – Tarczyca Bajkalska
3 – Kolagen

347,00  297,00 

300 kapsułek / 45 dni suplementacji

CZYTAJ
Zestaw na wewnętrzne piękno

W zestawie znajdziesz:
1 – Koenzym Q10
2 – Kwas hialuronowy
3 – Kompleks wit. z grupy B

347,00  297,00 

270 kapsułek / 60 dni suplementacji

CZYTAJ
Zestaw na stres

W zestawie znajdziesz:
1 – Ashwagandha
2 – Różeniec Górski
3 – Kompleks wit. z grupy B

277,00  227,00 

240 kapsułek / 60 dni suplementacji

CZYTAJ
Zestaw na odchudzanie

W zestawie znajdziesz:
1 – Kompleks spalacz tłuszczu
2 – Berberyna
3 – Chlorella

387,00  337,00 

300 kapsułek / 60 dni suplementacji

CZYTAJ
Zestaw na anemię

W zestawie znajdziesz:
1 – Żelazo
2 – Witamina B12
3 – Kompleks wit. z grupy B

197,00  147,00 

210 kapsułek / 60 dni suplementacji

CZYTAJ
Zestaw dla wegetarian

W zestawie znajdziesz:
1 – Żelazo
2 – Witamina B12
3 – Kwas foliowy

207,00  157,00 

180 kapsułek / 30 dni suplementacji

CZYTAJ
Zestaw dla przemęczonych

W zestawie znajdziesz:
1 – Ashwagandha
2 – Korzeń Maca
3 – Koenzym Q10

377,00  327,00 

300 kapsułek / 45 dni suplementacji

CZYTAJ
warzywa dla wegetarian

Dieta wegetariańska - po jakie suplementy sięgać?

Suplementy diety dla wegetarian powinny spełniać dwa podstawowe warunki. Po pierwsze uzupełniać niedobór składników mineralnych i witamin, uwzględniając zapotrzebowanie organizmu osób, które decydują się nie jeść mięsa. Po drugie - suplementy stosujące dietę wegetariańską same nie powinny zawierać produktów odzwierzęcych. Vitama Nature oferuje preparaty witaminowe bazujące wyłącznie na produktach pochodzenia roślinnego, suplementy nie zawierają także laktozy i glutenu.

niedobory witaminy D3

Niedobory witaminy D w diecie wegetariańskiej

Osoby, które nie spożywają produktów pochodzenia zwierzęcego, są narażone na niedobór witaminy D. Jej głównym źródłem są tłuste ryby morskie. W produktach roślinnych znajdziemy ją w algach morskich. Warto dodać, że witamina D jest syntetyzowana przez organizm człowieka pod wpływem promieniowania UV.

Jednak biorąc pod uwagę naszą szerokość geograficzną i brak dostępu do słońca przez cały rok, warto uzupełnić niedobór witaminy D stosując wegańskie suplementy. Dzięki witaminie D możliwe jest utrzymanie prawidłowego stanu kości, zębów, mięśni i skóry. Witamina D wspiera układ immunologiczny, polecana dla osób dotkniętych spadkiem odporności.

wegetarianie a niedobór witamin

Wegetarianie są narażeni na niedobór witaminy B12

Suplementy dla wegetarian powinny uzupełniać również niedobory witaminy B12 w ich diecie. Jej źródła to jaja, ryby, mleko krowie. Jeśli osoby stosujące dietę wegetariańską sięgają po mleko i jego przetwory, dzienne zapotrzebowanie może zostać pokryte. W przypadku niedoborów tych produktów, warto sięgnąć po suplement diety, gdyż witamina B12 wspiera prawidłową pracę układu nerwowego. Bierze także udział w procesie produkcji energii przez komórki oraz tworzeniu czerwonych krwinek.

Zatem do głównych objawów jej niedoboru zaliczymy uczucie znużenia, zmęczenie, bladość skóry i błon śluzowych - mogą świadczyć o niedokrwistości. Długotrwałe niedobory mogą prowadzić do poważniejszych zaburzeń układu nerwowego, koordynacji ruchowej i problemów z pamięcią.

owoce witamia B12

Suplementy diety uzupełniające składniki mineralne

Zwolennicy diety bezmięsnej, bazujący na pokarmach roślinnych mogą być narażeni na niedobory żelaza. W tym przypadku dobrym wyborem będą posiłki zawierające rośliny strączkowe, będące jego naturalnym źródłem. W zbilansowanej diecie warto sięgać także po witaminę C, która zwiększa biodostępność żelaza.

Kolejnym suplementem diety w diecie wegetariańskiej wartym uwagi, jest ten o wysokiej zawartości wapnia. Nawet zbilansowana dieta wegetariańska może nie dostarczać niezbędnej jego ilości, gdyż głównie znajdziemy go w produktach zwierzęcych.

kwasy tłuszczowe w diecie wegańskiej

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe w diecie wegańskiej

Do suplementów diety dla osób na dietach wegetariańskich, eliminujących pokarmy pochodzenia zwierzęcego, zaliczmy te zawierające uzupełnienie poziomu kwasów omega-3,-6 i -9 w odpowiednich proporcjach. Kwasy omega-3 są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania serca, mózgu i narządu wzroku. By uzupełnić poziom kwasów omega warto dodawać pestki dyni lub oleju lnianego do dań.

Dobrze, aby dieta wegańska obfitowała w białko pochodzenia roślinnego, będącego źródłem wszelkich aminokwasów egzogennych. Sięgajmy po zwiększone ilości warzyw strączkowych, ziaren zbóż i orzechów na diecie wegańskiej.

Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.

Newsletter

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (adres email) przez Sprzedawcę (Vitama S.A. z siedzibą w Warszawie) w celu marketingowym. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Mam prawo cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, oraz prawo do przenoszenia danych na zasadach zawartych w polityce prywatności sklepu internetowego. Dane osobowe w sklepie internetowym przetwarzane są zgodnie z polityką prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z polityką przed wyrażeniem zgody.
Dołącz do listy oczekujących Poinformujemy Cię, gdy produkt znów będzie dostępny. Podaj poniżej swój adres e-mail aby otrzymać powiadomienie o dostępności produktu.
Przewiń do góry