Kategorie
Witaminy na trądzik
Na skórze obserwujemy wiele sygnałów, które sporo mówią nam na temat stanu zdrowia naszego organizmu i tego, jaki styl życia prowadzimy. Jakie znaczenie ma zdrowy tryb życia w walce z trądzikiem? Czy warto sięgać po witaminy na trądzik? Jakie produkty zmniejszają problemy skórne? Stany zapalne, powstawanie zaskórników, rozszerzone pory, problem z nadmiarem wydzielania sebum na skórze mogą być niepokojącym sygnałem. Zdarza się, że wygląd skóry staje się też powodem wielu kompleksów.
Wyświetlanie wszystkich wyników: 5
Naturalnie promienna cera, lśniące włosy i mocne paznokcie.
90 kapsułek / 3 miesiące stosowania
Skuteczne i naturalne wzmocnienie dla włosów skóry i paznokci.
60 kapsułek / 2 miesiące stosowania
Poprawa nawilżenia i elastyczności skóry oraz wzmocnenie dla włosów.
90 kapsułek / 1 miesiące stosowania
Wsparcie zdrowych włosów, skóry, paznokci, układu odpornościowego
90 kapsułek / 3 miesiace stosowania
Zobacz również suplementy na:
- Suplementy na cholesterol
- Suplementy na cukrzycę
- Suplementy na oczyszczenie
- Suplementy na odchudzanie
- Suplementy na odporność
- Suplementy na paznokcie
- Suplementy na płytki krwi
- Suplementy na potencję
- Suplementy na sen
- Suplementy na skórę
- Suplementy na stawy i kości
- Suplementy na stres
- Suplementy na tarczycę
- Suplementy na trawienie
- Suplementy na układ krążenia
- Suplementy na układ moczowy
- Suplementy na układ nerwowy
- Suplementy na wątrobę
- Suplementy na włosy
- Suplementy na zmęczenie
Czy suplementy diety na trądzik są skuteczne?
Trądzik bywa skutkiem zmian hormonalnych, skłonności genetycznych oraz namnażania bakterii Propionibacterium acnes. W dużej mierze za stan skóry i nasilenie trądziku odpowiedzialność bierze dieta uboga w składniki mineralne i witaminy. Jaka dieta będzie odpowiednia dla posiadaczy cery trądzikowej?
Powinna ona ograniczać stosowanie wysoko przetworzonej żywności, ostrych przypraw, cukru czy słonych przekąsek, które mogą powodować nasilenie trądziku. Warto zadbać o mikroflorę jelitową stosując suplement diety na trawienie, zawierający szczepy bakterii probiotycznych.
Jak dbać o cerę trądzikową?
Preparaty, które polubi skóra trądzikowa powinny zawierać liczne źródła witamin i minerałów. Dodatkową pomocą będzie dieta i suplementy diety bogate w cynk, selen, witaminy chroniące przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym: A, C, E oraz witaminy z grupy B. Będą wpływać pozytywnie na ogólny stan skóry, ale także włosów i paznokci.
Suplementy diety z cynkiem będą wspomagać pracę gruczołów łojowych w przypadku trądziku pospolitego, wpływać na zmniejszenie krostek, przyspieszą gojenie ran i przyniosą ulgę w atopowym zapaleniu skóry. Również niedobór witamin B2, B5 lub B6 może przyczynić się do powstawania większej ilości zmian zapalnych na skórze. Z kolei witamina A wpływa normalizująco na proces rogowacenia naskórka oraz reguluję pracę gruczołów łojowych.
Produkty pomocne w walce z trądzikiem, łagodzące stany zapalne, oczyszczające i ściągające rozszerzone pory, zawierają ekstrakt ze skrzypu polnego, czy pędów bambusa - jako doskonałe źródło krzemionki. Jej zadaniem jest oczyszczenie i regeneracja komórek skóry.
Czym jest trądzik różowaty?
Czy mówiąc o trądziku dotykamy wyłącznie cery nastolatków? Owszem, zdarza się, że trądzik jest stanem przejściowym i zmiany w nawykach, diecie i odpowiednia suplementacja wystarczą, by poprawić stan cery. Jednak zdarza się, że dorośli również zmagają się z problemem trądziku, a wówczas trudniej znaleźć odpowiedź, jakie mogą być jego przyczyny.
Produkty oferowane przez Vitama Nature sprawdzą się również jako wsparcie w przypadku trądziku wieku dorosłego. Dlaczego? Ponieważ poza składnikami, których zadaniem jest redukcja stanów zapalnych i normalizacja pracy gruczołów łojowych, suplementy zawierają liczne źródła antyoksydantów, które skutecznie chronią komórki przed przedwczesnym starzeniem. Co ma również znaczenie w przypadku trądziku różowatego.
Trądzik różowaty jest złożoną i przewlekłą przypadłością objawiającą się zaczerwienieniem, powstawaniem grudek i krostek. Witaminy na trądzik różowaty oraz maści mogą wspomóc w łagodzeniu objawów. Pomocne okazują się preparaty, których składnikiem jest witamina C wzmacniająca naczynia krwionośne. Warto zwrócić uwagę na podaż składników o działaniu antyoksydacyjnym: witaminę A, C, E, cynk, selen. Istotną rolę odgrywa niacyna (wit. B3) o właściwościach przeciwzapalnych.
Suplementy, tabletki na trądzik i cerę z problemami - Vitama Nature
Jakie witaminy na trądzik hormonalny?
Witamina A doskonale radzi sobie z niwelowaniem zmian wizualnych związanych z trądzikiem hormonalnym, cynk działa natomiast silnie przeciwzapalnie. Pozytywnie wpływa na enzymy biorące udział w konwersji hormonów płciowych, redukuje stężenie DHT. Jeśli cierpisz z powodu trądziku hormonalnego, możesz sięgnąć po selen i witaminę D3. NAC czyli N-acetylo-L-cysteina reguluje zmiany hormonalne i obniża zmiany trądzikowe, dodatkowo reguluje poziom glukozy. Na poprawę trądziku pomogą nawet probiotyki, które wpływają na skład mikroflory skórnej, sprzyjając zmniejszeniu się natężenia zmian.
Jakie niedobory powodują trądzik?
Niedobory selenu prowadzą do większej ekspresji zmian trądzikowych, a jego braki w diecie są bardzo powszechne wśród Europejczyków. Przykre konsekwencje mają także niedobory witaminy D, silnie powiązane z występowaniem trądziku. Ta witamina wpływa na konsystencję i skład substancji w gruczołach łojowych. Niedobory skutkujące pogorszeniem stanu skóry dotyczą również witaminy A, E oraz C.
Źródła:
1. Janda K, Chwiłkowska M. Trądzik pospolity – etiologia, klasyfikacja, leczenie. Rocz Pomor Akad Med W Szczecinie. 2014;60(2):13–18.
2. Notay M, Foolad N, Vaughn AR, Sivamani RK. Probiotics, Prebiotics, and Synbiotics for the Treatment and Prevention of Adult Dermatological Diseases. Am J Clin Dermatol. 2017;18(6):721–732. doi:10.1007/s40257-017-0300-2.
Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.