16.12.2020
Colostrum - naturalne źródło odporności
Odporność organizmu to sposób by naturalnie uchronić się przed infekcjami i stanami zapalnymi, a w razie ich wystąpienia, by poradzić sobie bez wsparcia farmakologicznego. Poziom naturalnej odporności i odpowiedź immunologiczna organizmu bywają różne. Maleńkie dziecko, noworodek czy niemowlak, praktycznie nie są chronione i swoją odporność muszą budować. Podobnie jest z osobami ciężko chorymi, które musiały poddać się agresywnej lub bardzo intensywnej terapii farmakologicznej, lub chemicznej. Nawet antybiotykoterapia obniża czasowo odporność i trzeba ją odbudować. Naturalnym sposobem, by to zrobić, jest colostrum, czyli młodziwo – pierwsze mleko ssaków karmiących.
Spis treści
Naturalna ochrona
Colostrum to rodzaj mleka, w zasadzie siary, który pojawia się jeszcze w ciąży. Produkują je samice ssaków. Jego skład się zmienia aż do momentu, gdy stanie się mlekiem właściwym i straci swoje wyjątkowe właściwości, ale zyska nowe. Najbardziej wartościowe jest od momentu urodzenia potomstwa przez kilka kolejnych godzin. Potem następuje stopniowa zmiana jego składu.
Colostrum służy budowaniu odporności biernej. Zabezpiecza noworodka, który biologicznie jest całkowicie bezbronny i zapewnia mu pierwszą ochronę przed drobnoustrojami. Wśród dostępnych suplementów najczęściej spotykane jest colostrum bydlęce. Jest nie tylko najbardziej wartościowe, ale również najlepiej przyswajalne dla człowieka.
Magiczny skład Colostrum
Swoje właściwości w zakresie budowania odporności colostrum czerpie ze swojego niezwykłego składu. Ilość substancji, działających korzystnie, jest tam nie do przecenienia. W colostrum o najlepszym składzie znajduje się bowiem blisko 250 naturalnych związków chemicznych, które mają pozytywne działanie na układ odpornościowy osoby, która je spożywa. Wśród tych związków znajdują się między innymi substancje immunomodulacyjne w bardzo wysokich stężeniach.
Wymienić należy:
Najbardziej istotne są tutaj immunoglobuliny. To białka, które do gruczołów mlecznych docierają z różnych części organizmu. To powoduje, że niosą ze sobą bardzo zróżnicowaną informację na temat tego, z czym zetknął się układ odpornościowy matki. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują przeciwciała klasy IgA, które powlekają błonę śluzową jelit. Ich obecność stanowi swego rodzaju warstwę ochronną, która zapobiega przyleganiu patogenów. Jeżeli te nie mogą się osiedlić w jelitach, nie mogą też rozpocząć swojej chorobotwórczej działalności. Ważnym składnikiem colostrum jest również laktoferyna. To substancja, która chroni przed infekcjami różnego pochodzenia. Ma działanie przeciwpasożytnicze, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Mówi się również, że działa bakteriostatycznie. Ma ogromne znaczenie w walce z różnorodnymi drobnoustrojami chorobotwórczymi.
Laktoalbuminy, które znajdują się w colostrum, mają również ogromne znaczenie odpornościowe. Są szczególnie aktywne w jelitach. Chronią przed biegunkami, które może wywoływać bakteria e.coli. Zapobiegają również wrzodom żołądka oraz chronią przed rozwojem niektórych nowotworów. Zgodnie z aktualną wiedzą, laktoalbuminy działają również hamująco na namnażanie wirusa HIV. Aminokwasy i peptydy mają znaczenie przede wszystkim budulcowe. Zapewniają również dostawę substancji odżywczych, a przez to pośrednio wpływają również na podniesienie poziomu odporności. Dzięki nim układ odpornościowy może działać prawidłowo i spełnia swoje najważniejsze funkcje.
Popularne kategorie suplementów
Budowanie odporności za pomocą Colostrum
Trzeba pamiętać, że colostrum nie jest lekiem. Jego przyjmowanie nie zastąpi antybiotykoterapii, jeżeli taka zostanie zalecona przez lekarza prowadzącego. Najważniejszym efektem przyjmowania colostrum jest zbudowanie, wzmocnienie lub odbudowanie odporności organizmu. Dzięki temu cały ustrój może skuteczniej reagować w chwilach zagrożenia i własnymi siłami zwalczać rozwijającą się infekcję czy stan zapalny. Jeżeli jednak już jest jakiś problem zdrowotny, to colostrum nie da rady go w pełni pokonać. Jeżeli odporność jest już naruszona lub infekcja jest na tyle duża, że zdołała się rozwinąć, wsparcie, najczęściej farmakologiczne, musi dopasować lekarz.
Jeżeli jednak po leczeniu infekcja już się zakończy można znów skorzystać z colostrum, by odbudować skład chemiczny układu odpornościowego. Można więc powiedzieć, że colostrum stosowane profilaktycznie wzmacnia układ odpornościowy, który w razie infekcji ma więcej siły do walki. Natomiast po leczeniu działa ono regeneracyjnie.
Odporność u dzieci i dorosłych
Największe i najlepsze efekty działania colostrum obserwuje się u noworodków, niemowląt i malutkich dzieci. Zwykle przyjmują one colostrum matki, czyli jest to wówczas homologiczny transfer odporności. Jeżeli dieta dziecka jest suplementowana colostrum innego gatunku, wówczas jest to heterologiczny transfer odporności.
U małych dzieci, colostrum służy nie tylko budowaniu odporności. Dostarcza im składników energetycznych i odżywczych. Dzięki niemu dziecko od pierwszych chwil na świecie otrzymuje zestaw najbardziej potrzebnych mu składników i substancji. Colostrum to najlepszy z poznanych dotychczas immunostymulantów. Dla noworodka, który jeszcze nie wykształcił własnej odporności, jest ono wręcz niezbędne. Badania wykazały, że colostrum sprawdza się jednak nie tylko w przypadku budowania odporności noworodków i niemowląt. Starsze dzieci i dorośli, również mogą korzystać z jego dobroczynnego działania.
Młodziwo jest szczególnie cenne dla tych spośród starszych dzieci i dorosłych, którzy z jakiegoś powodu mają obecnie osłabiony układ odpornościowy i jego wzmocnienie jest dla nich istotne. Takie osłabienie najczęściej ma miejsce po przejściu poważnej infekcji lub po intensywnym leczeniu. Colostrum może się okazać niezwykle pomocne dla osób:
Każda z powyższych sytuacji poważnie narusza sprawność obronną organizmu i utrudnia samodzielną walkę z infekcjami i stanami zapalnymi. W takim momencie wsparcie dla układu odpornościowego okazuje się wręcz niezbędne.
Colostrum dla zdrowia
Profilaktyczne przyjmowanie colostrum ma ogromne znaczenie. Wzmacnia organizm i poprawia jego odpowiedź immunologiczną. Trzeba pamiętać, że nie jest to lek, a suplement diety i nie zastąpi terapii farmakologicznej, a jedynie wspiera organizm w potencjalnej walce z patogenami. Największe efekty obserwuje się w czasie systematycznego przyjmowania młodziwa. Długa przerwa powoduje, że układ odpornościowy wraca do swojej wyjściowej sprawności.
Warto również zdecydować się na suplementację swojej diety młodziwem po poważnym i długotrwałym leczeniu, kiedy to leczenie mogło nadwyrężyć również układ odpornościowy. Wówczas przyjmowanie colostrum odbuduje chemiczny i biologiczny skład jelit, a to pozytywnie wpłynie na odbudowanie właściwości immunologicznych całego organizmu. Colostrum nie tylko dostarcza wartościowych substancji, ale również wspiera w zbudowaniu własnej ochrony przeciwbakteryjnej, przeciwzapalnej i przeciwwirusowej.
Poznaj nasze wybrane kategorie suplementów diety i witamin
Co to jest colostrum i na co pomaga?
Colostrum jest pierwszym mlekiem ssaków karmiących (analogicznie do kobiecej siary). Wspiera ono budowę odporności, a zawarte w nim laktoalbuminy zapobiegają wrzodom żołądka, a nawet działają hamująco na namnażanie się wirusa HIV.
Czy colostrum jest bezpieczne?
Dotychczas przeprowadzone badania nie wskazują na żadne niebezpieczeństwo związane z zażywaniem colostrum. Nie wykazano także skutków ubocznych tej substancji. Szczególną ostrożność powinny jednak zachować osoby z alergią na białka mleka krowiego.
Kiedy stosować colostrum?
Przede wszystkim wtedy, gdy Twój organizm narażony jest na obniżenie odporności, m.in. w sytuacji długotrwałego stresu, silnego wysiłku, a także w stanach chorobowych, zwłaszcza tych leczonych antybiotykami.
Jakie witaminy są w colostrum?
Colostrum charakteryzuje bogactwo witamin: są to przede wszystkim duże ilości witaminy A, a także witamina D i witaminy z grup C, E oraz B.
Źródła:
1. Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian J Psychol Med. 2012 Jul;34(3):255-62. doi: 10.4103/0253-7176.106022. PMID: 23439798; PMCID: PMC3573577
2. oley J.A., Otterby D.E. Availability, storage, treatment, composition, and feeding value of surplus colostrum: a review. J Dairy Sci. 1978;61:1033–1060
3. Thatcher E.F., Gershwin L.J. Colostral transfer of bovine immunoglobulin E and dynamics of serum IgE in calves. Vet Immunol Immunopathol. 1989;20:325–334
4. Thatcher E.F., Gershwin L.J. Colostral transfer of bovine immunoglobulin E and dynamics of serum IgE in calves. Vet Immunol Immunopathol. 1989;20:325–334,
5. Khan et al. Use of the 'nutriceutical', bovine colostrum, for the treatment of distal colitis: results from an initial study.Aliment Pharmacology & Therapeutics. 2002 Nov;16:1917-22,
6. https://genactiv.eu/blog/publikacje-i-badania/dzialanie-colostrum-potwierdzone-badaniami-2
Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.