Szybka dostawa 120 dni na zwrot Gwarancja naturalnych skladników Gwarancja oryginalności
Projekt bez tytułu(26)

Korzyści ze stosowania Kwasu Alfa-Liponowego

W dzisiejszych czasach nasze zdrowie jest poważnie zagrożone. Dzieje się tak dlatego, że różne szkodliwe substancje nieustannie dostają się do naszego organizmu. To skutkuje zaburzeniami odporności, zaburzeniami hormonalnymi i bardzo poważnymi zaburzeniami poziomu cukru we krwi. Jeżeli zaburzenia te nie są poddawane systematycznej kontroli, wówczas może wykształcić się poważny stan chorobowy. Lekarze coraz częściej zdają sobie sprawę, że pacjentom pomoże już nie tylko farmakoterapia. Coraz odważniej skłaniają się w kierunku różnorodnych metod naturalnych, w tym również naturalnych suplementów diety. Jednym z nich jest kwas alfa-liponowy.

Kwas alfa-liponowy to substancja chemiczna, która w sposób naturalny jest produkowana przez ludzki organizm. Poziom produkcji jest jednak zbyt niski w stosunku do zapotrzebowania, a to właśnie jest powód, dla którego powinno się go suplementować. Kwas alfa-liponowy bywa nazywany również ALA.

Jego pozytywne i dobroczynne działanie zostało rozpoznane i potwierdzone stosunkowo niedawno. Jednak dość szybko zaczął być doceniany. Wszyscy, którym zależy na dobrym zdrowiu, a także sportowcy i dietetycy rozumieją jego znaczenie i wiedzą, że rozsądna suplementacja ma bardzo duże znaczenie dla utrzymania zdrowia i dobrej kondycji całego organizmu. Z chemicznego punktu widzenia kwas alfa-liponowy jest tłuszczem. Natomiast jego działanie i „zachowanie” upodabnia go bardziej do witamin.

Działanie kwasu alfa-liponowego - Opinie o produkcie

Kwas alfa-liponowy to substancja, której działanie wpływa przede wszystkim na ogólną poprawę stanu zdrowia i kondycji organizmu. Stosowany w określonych, konkretnych chorobach wpływa na szybszą poprawę stanu zdrowia. Naturalnie obecny jest praktycznie w każdej komórce ludzkiego ciała. Dlatego też utrzymanie jego odpowiedniego poziomu jest tak istotne. Ma działanie antyoksydacyjne, a trwające badania mają na celu doprecyzowanie jego pozostałych właściwości.

Warto zwrócić uwagę, że kwas alfa-liponowy ma znaczenie dla odchudzania. Bierze udział w metabolizmie, czyli przemianie pożywienia w energię, wpływa na jego przebieg, usprawnia go, a przez to usprawnia również procesy trawienia pokarmów. Sprawne trawienie i sprawny metabolizm to natomiast najlepszy sposób, by uniknąć nadwagi czy otyłości. Jego odchudzające działanie przejawia się również w tym, że wpływa on na zmniejszenie apetytu. Człowiek pochłania mniejsze ilości pokarmów, a przez to dostawy kaloryczne są znacznie mniejsze.

Kwas alfa-liponowy działa również przeciwcukrzycowo. Podnosi wrażliwość komórek na działanie insuliny, a przez to wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi. Stosowanie kwasu alfa-liponowego zapobiega więc powstaniu cukrzycy. Kwas alfa-liponowy ma ogromne znaczenie dla regeneracji wątroby. Organ ten podlega w dużym stopniu samoregeneracji, ale nieustannie narażany na działanie czynników szkodliwych może ulec uszkodzeniu. Odpowiednia podaż kwasu wspiera tę regenerację i chroni wątrobę przed uszkodzeniami. Może być stosowany zarówno w stanach ostrych, jak i przewlekłych.

ALA ma bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka podczas walki z nadciśnieniem i miażdżycą. Obniża ciśnienie krwi i działa ochronnie na nabłonek naczyń krwionośnych. Substancja ta może być też stosowana podczas zatrucia metalami ciężkimi czy niektórymi grzybami. Jest to możliwe, ponieważ potrafi usuwać toksyny z organizmu. Można go stosować w niektórych stanach zapalnych, chorobach psychicznych i stanach demencyjnych.

Projekt bez tytułu(27)

Jak stosować kwas alfa-liponowy

Kwas alfa-liponowy powinien być stosowany zgodnie ze wskazówkami i sugestiami producenta suplementu. Należy pamiętać o zachowaniu zdrowego rozsądku i rozwagi, w przeciwnym razie można sprowadzić na siebie kłopoty. Producenci zalecają, by spożywać kwas przed jedzeniem. Najlepiej, żeby to było przynajmniej 15 minut przed posiłkiem.Trzeba pamiętać, że dzieci nie powinny przyjmować kwasu bez konsultacji z lekarzem. Może się to okazać dla nich zbyt niebezpieczne.

Dawkowanie kwasu alfa-liponowego

Każdy producent suplementów, w których znajduje się kwas alfa-liponowy, określa jego odpowiednie dawkowanie. Warto się trzymać opisanych tam porcji, ponieważ są one określone w taki sposób, by ich działanie było maksymalnie efektywne i jednocześnie bezpieczne. Profilaktycznie powinno się przyjmować około 300 mg kwasu dziennie. Jeżeli jednak suplement przyjmują sportowcy, to dawkę tę mogą spokojnie zwiększyć do wartości od 600 mg do 1200 mg. Wszystko zależy od poziomu i częstotliwości aktywności oraz od zapotrzebowania organizmu.

W przypadku zażywania kwasu w stanach chorobowych, jako element terapii czy leczenia, to dawkę powinno się skonsultować z odpowiednim lekarzem. Jego wiedza i doświadczenie mogą się okazać bardzo pomocne, a dobrana dawka będzie skuteczna i nie doprowadzi do przedawkowania. Trudno powiedzieć, jak długo stosować kwas alfa-liponowy. Z pewnością warto zachować umiar i rozsądek, a w razie konieczności skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Właściwości kwasu alfa-liponowego

Kwas alfa-liponowy ma właściwości hydrofilne i lipofilne. Oznacza to, że jego działanie jest możliwe zarówno w środowisku wodnym, jak i „tłuszczowym”. Taka cecha powoduje, że ma wpływ na praktycznie każdą komórkę ciała. Co więcej, jest to tego rodzaju substancja, która działa wszechstronnie na wiele różnorodnych obszarów. Jego właściwości antyoksydacyjne hamują procesy starzenia, podnoszą ogólną odporność organizmu oraz poprawią ogólną kondycję. Jednak to nie ogranicza jego działalności i potencjalnego dobroczynnego wpływu.

Ma właściwości zabezpieczania naczyń krwionośnych. To powoduje, że stają się one silniejsze i zdrowsze. Jednocześnie potrafi wpływać istotnie na obniżenie ciśnienia krwi oraz cholesterolu w organizmie. Jego specyficzne działanie na poziomie każdej komórki ciała powoduje, że komórki te uwrażliwiają się na działanie insuliny. W efekcie insulina może znacznie sprawniej działać i tym samym zapobiega się wystąpieniu nadmiernego poziomu cukru we krwi. Udział w procesach metabolicznych powoduje, że kwas ALA wpływa na odchudzanie i prawidłowy przebieg procesu trawienia.

Rezultaty stosowania kwasu alfa-liponowego

W efekcie systematycznego i regularnego przyjmowania kwasu alfa-liponowego poprawia się ogólna kondycja całego organizmu. Rośnie odporność oraz istotnej poprawie ulega metabolizm. To powoduje, że człowiek zyskuje odporność oraz większą wytrzymałość. W przypadku stanów chorobowych kwas alfa-liponowy poprawia stan zdrowia, wspiera farmakoterapię i znacząco przyspiesza proces powrotu do zdrowia. Systematyczne przyjmowanie kwasu ALA zmniejsza ryzyko cukrzycy. Pozwala się uchronić przed szkodliwym działaniem nadmiaru cukru we krwi i uwrażliwia wszystkie komórki ciała na działanie insuliny.

Naczynia krwionośne stają się bardziej zabezpieczone i chronione przed infekcjami i stanami zapalnym. Zmniejsza się poziom enzymów odpowiedzialnych za stany zapalne, a w efekcie ryzyko ich wystąpienia istotnie maleje. Kwas alfa-liponowy daje bardzo pozytywne efekty. Jest to wsparcie również w zakresie hamowania procesów starzenia z uwagi na jego działanie antyoksydacyjne. Działa też antynowotworowo właśnie ze względu na swoje działanie przeciwzapalne.

Projekt bez tytułu(28)

Występowanie

Kwas alfa-liponowy naturalnie występuje w każdej komórce ciała. Jest produkowany przez ludzki organizm, choć poziom jego produkcji jest niewystarczający w stosunku do zapotrzebowania organizmu.W swej naturalnej formie występuje również w niektórych produktach spożywczych. Przede wszystkim jest to mięso, a także szpinak i drożdże piwne.

Zbyt niski poziom kwasu alfa-liponowego można uzupełniać poprzez dietę, która bogata jest w powyższe produkty. Można jednak skorzystać z suplementacji. To drugie rozwiązanie pozwala na znacznie efektywniejsze i szybsze uzupełnienie ewentualnych braków.Warto dobrze przeanalizować dostępne na rynku suplementy. Oczywiście, każdy z nich przewiduje jednocześnie odpowiednie dawkowanie i podaż. W ten sposób można bezpiecznie i skutecznie uzupełnić wszelkie ewentualne braki.

Efekty uboczne kwasu alfa-liponowego

ALA jest uważany za substancję bezpieczną, która nie niesie ze sobą zagrożenia. Jej przedawkowanie powyżej dawki 300 mg na dobę może spowodować:

  • nudności
  • bóle brzucha
  • wysypkę
  • swędzenie

Jeżeli jednak przedawkowanie będzie dotyczyło dawek ekstremalnych, znacznie przekraczających 300 mg na dobę, trudno określić, jakie skutki uboczne mogą wystąpić. Nie zostały one jeszcze dostatecznie przebadane, więc trudno jednoznacznie stwierdzić, z jakimi objawami trzeba się liczyć. Obserwowano osoby, które przyjęły dawki na poziomie 2400 mg i nie odnotowano efektów ubocznych. Warto jednak wiedzieć, że indywidualne reakcje zależne są też w dużym stopniu od kondycji organizmu, stanu zdrowia, odporności i wrażliwości na kwas ALA.

Mimo tego, że kwas nie wykazuje działań niepożądanych, nie powinno się stosować dawek dobranych samodzielnie czy według własnego uznania. Prowadzone badania wskazują, że opisane wcześniej dawkowanie jest najbardziej efektywne, najbezpieczniejsze i niesie ze sobą najmniejsze ryzyko nie tylko przedawkowania, ale również pojawienia się skutków ubocznych. Stosowanie wszelkiego rodzaju suplementów powinno wiązać się z ich racjonalnym dawkowaniem i wykorzystywaniem. Tylko tak możliwe jest najlepsze wykorzystanie ich właściwości.

Przeciwwskazania do stosowania kwasu alfa-liponowego

Kwas alfa-liponowy nie jest substancją niebezpieczną. Występuje naturalnie we wszystkich komórkach organizmów żywych, a jako taki nie może stanowić dla nich zagrożenia. Jest też produkowany przez człowieka, musi więc stanowić bezpieczny element składu chemicznego ludzkiego organizmu. Są jednak sytuacje, w których powinno się zachować szczególną ostrożność, jeżeli chodzi o suplementację kwasem ALA.

Do najważniejszych z nich należą:

  • ciąża
  • karmienie piersią

Z uwagi na to, że nie zostało jeszcze poznane oddziaływanie kwasu na rozwijający się płód, trudno stwierdzić, czy to oddziaływanie byłoby bezpieczne. Dlatego też lepiej wstrzymać się z suplementacją w okresie ciąży. Podobnie rzecz się ma z okresem karmienia piersią. Nie wiadomo, jaka część kwasu przenika do mleka matki. Nie wiadomo więc, jaka porcja byłaby ewentualnie przekazana dziecku. Z drugiej zaś strony nie jest też poznane działanie kwasu na tak maleńkie dzieci. Trudno określić czy jego wpływ na organizm noworodka, czy niemowlaka byłby bezpieczny. Skoro nie wiadomo, to lepiej tu również zachować wszelkie środki ostrożności i zrezygnować z suplementacji na czas karmienia.

Źródła:

1. Maczurek A, Hager K, Kenklies M, et al. Lipoic acid as an anti inflammatory and neuroprotective treatment for Alzheimer’s disease. Adv Drug Deliv Rev. 2008; 60(13-14): 1463–1470, doi: 10.1016/j. addr.2008.04.015, indexed in Pubmed: 18655815.
2. Cole GM, Frautschy SA. DHA may prevent age-related dementia. J Nutr. 2010; 140(4): 869–874, doi: 10.3945/jn.109.113910, indexed in Pubmed: 20181786
3. Reed LJ, DeBusk BG, Gunsalus IC, Hornberger CSJr. Kwas alfa liponowy krystaliczny: środek katalityczny związany z dehydrogenazą pirogronianową. Nauka 1951. 114(2952):93-94
4. Packer L, Witt EH, Tritschler HJ. „ Kwas alfa-liponowy jako biologiczny przeciwutleniacz. Free Radic Biol Med 1995 sierpień;19(2):227-50

Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.

Absolwentka dietetyki. W swojej pracy głównie specjalizuję się w dietach redukcyjnych oraz dietach bezglutenowych. Prawdziwy pasjonat zdrowego stylu życia i jego promowania. W swojej pracy specjalizuje się poprawą stanu zdrowia, osiągnięciem wymarzonej sylwetki i wspieranie wysiłku fizycznego. W wolnej chwili słucha dobrej muzyki i czyta książki.

Poznaj nasze produkty

TE WPISY MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Chlorowodorek pirydoksyny
Chlorowodorek pirydoksyny. Co to jest? Właściwości i zastosowanie

Chlorowodorek pirydoksyny Witamina B6 bierze udział w metabolizmie białek i węglowodanów oraz wspiera układ krwiotwórczy w produkcji hemoglobiny – to tylko niektóre z jej cennych właściwości. Jedną z form witaminy B6 jest chlorowodorek pirydoksyny. Czy warto sięgać po suplementy diety …

Chlorowodorek pirydoksyny. Co to jest? Właściwości i zastosowanie

co to jest celuloza mikrokrystaliczna
Celuloza mikrokrystaliczna. Co to jest? Właściwości i działanie

Celuloza mikrokrystaliczna – Co to jest? Właściwości i działanie Celuloza mikrokrystaliczna staje się coraz chętniej stosowaną substancją w wielu gałęziach przemysłu spożywczego i farmaceutycznego. Ze względu na wiele możliwości jej wykorzystania warto bliżej poznać jej właściwości i mechanizm działania. Jakie …

Celuloza mikrokrystaliczna. Co to jest? Właściwości i działanie

witaminy b3
Amid kwasu nikotynowego. Co to jest? Działanie i właściwości

Amid kwasu nikotynowego Czy amid kwasu nikotynowego jest niezbędnym składnikiem do utrzymania prawidłowych funkcji organizmu? Jaką rolę odgrywa w zachowaniu zdrowia skóry, układu krążenia i układu nerwowego? Wskazujemy, jak działa ten związek i co o jego skuteczności mówią wyniki przeprowadzonych …

Amid kwasu nikotynowego. Co to jest? Działanie i właściwości

Dołącz do listy oczekujących Poinformujemy Cię, gdy produkt znów będzie dostępny. Podaj poniżej swój adres e-mail aby otrzymać powiadomienie o dostępności produktu.
Przewiń do góry