Brak produktów w koszyku.
No products in the cart.
Witaminy na potencję i libido – Jakie wybrać? Opinie
Witaminy na potencję i libido – jakie wybrać? Opinie
Potencją nazywa się zdolność organizmu do wzbudzania określonych reakcji seksualnych oraz odczuwania doznań. Zaburzenia potencji pojawiają się wtedy, gdy pomimo sprzyjających warunków mężczyzna nie jest w stanie osiągnąć lub utrzymać erekcji. Problem ten może dotknąć mężczyzn w każdym wieku. Niektóre problemy z potencją mogą mieć podłoże emocjonalne lub wynikać z nieodpowiednich nawyków. W wielu przypadkach wystarczające mogą okazać się domowe sposoby wsparcia potencji i poprawy najważniejszych funkcji seksualnych. Czy istnieje jedna najlepsza witamina na potencję?
Spis treści
Kuracja na potencję – w jakich sytuacjach może być wskazana?
Jednym z głównych czynników prowadzących do obniżenia potencji jest stres. Prowadzi do zwiększenia poziomu prolaktyny w układzie nerwowym, co może prowadzić do problemów w osiągnięciu erekcji i skutkować obniżeniem libido. Podobne w skutkach jest przemęczenie, które może wynikać z przepracowania, nadmiaru obowiązków lub niewystarczającej ilości snu. Czynniki te mogą utrudniać osiągnięcie wzwodu i sprawiać, że organizm nie będzie zdolny do podjęcia zbliżenia fizycznego.
Negatywnie na potencję i libido może wpływać stosowanie używek. Do najczęściej wybieranych zalicza się nikotynę, która wywiera niekorzystny wpływ na naczynia krwionośne. Spożywanie alkoholu w nadmiernej ilości przyczynia się do zaburzeń funkcjonowania gospodarki hormonalnej, obniża poziom libido i może prowadzić do poważnych problemów z potencją.
Z czego mogą wynikać zaburzenia potencji i obniżenie poziomu libido?
Jeśli mężczyzna ma problemy z erekcją i poziomem libido, warto przeanalizować swój stan zdrowia i listę przyjmowanych leków. Niektóre dolegliwości mogą przyczyniać się do występowania zaburzeń potencji. Zalicza się do nich m.in. cukrzycę, miażdżycę, choroby nerek, czy depresję. Wśród farmaceutyków mogących negatywnie wpływać na potencję i libido znalazły się
Chcąc wpłynąć na męską sprawność seksualną, należy starannie przeanalizować możliwe przyczyny zaburzeń i dążyć do ich eliminacji. Korzystnie na potencję i libido mogą działać naturalne preparaty zawierające kluczowe dla zdrowia witaminy i składniki mineralne. Odpowiednio dobrana kompozycja substancji o udowodnionej skuteczności działania może przyczynić się do zwiększenia sił witalnych organizmu.
Witaminy i składniki mineralne na popęd seksualny
Suplementy diety wspierające zdrowie seksualne mężczyzn zawierają składniki wykazujące działanie pobudzające. Substancje pochodzenia naturalnego – witaminy na popęd seksualny, nie tylko korzystnie wpływają na męski układ płciowy, ale mogą wspomagać prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.
Jedną z witamin najczęściej wymienianych w kontekście zdrowia seksualnego mężczyzn, jest witamina D. Zbyt mała jej ilość może wpływać hamująco na przepływ krwi, a tym samym prowadzić do trudności z osiągnięciem erekcji. Do listy najważniejszych witamin na potencję należy dodać witaminy z grupy B, a szczególnie B6, która:
Nie bez powodu suplementy na potencję zawierają także inne witaminy z grupy B – B1 wspierającą płodność i pobudzającą produkcję hormonów; B2, która pomaga zwalczyć stres i B3, która poprawia kondycję naczyń krwionośnych.
Pierwiastkiem śladowym, którego znaczenie wielokrotnie podkreślane jest w opracowaniach naukowych, jest cynk, który wspiera utrzymanie żywotności plemników. To jeden ze składników o właściwościach antyoksydacyjnych, spełnia wobec plemników funkcję ochronną. Badania wskazują także rolę cynku w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu. Ponadto wspiera utrzymanie zdrowia gruczołu prostaty. Do istotnych dla zdrowia seksualnego substancji, zalicza się także selen.
Popularne kategorie suplementów
Jakie składniki i witaminy na potencję warto stosować?
Wśród naturalnych składników mogących wspierać zdrowie układu płciowego oraz wpływających na poziom libido, wymienia się korzeń maca. Może poprawiać ruchliwość plemników i prowadzi do zwiększenia ich ilości, co z kolei wpływa korzystnie na męską płodność. Korzeń maca przyczynia się do zwiększenia wytrzymałości fizycznej organizmu, a ponadto jest źródłem cennych dla zdrowia witamin, tj. C, E i witamin z grupy B oraz składników mineralnych, szczególnie wapnia i magnezu.
Do naturalnych składników, mogących stanowić uzupełnienie kuracji na potencję, zalicza się także żeń-szeń, który może podnosić popęd seksualny u mężczyzn. To roślina adaptogenna o właściwościach pobudzających. Pomaga złagodzić stres, zatem przyczynia się do redukcji jednego z głównych czynników negatywnie wpływających na popęd seksualny i poziom libido. Substancje zawarte w korzeniu żeń-szenia prowadzą do zwiększenia syntezy tlenku azotu, który jest kluczowym składnikiem w procesie erekcji, ponieważ wpływa na rozkurczanie naczyń krwionośnych.
Naturalne witaminy na popęd seksualny
Chcąc skutecznie wpłynąć na poziom libido i potencję, warto skupić się na wdrożeniu zdrowych, codziennych nawyków. Na potencję dobrze wpływa aktywność fizyczna. W trakcie ruchu dochodzi do zwiększenia poziomu testosteronu, co bezpośrednio wpływa na potencję. Zachęcamy, aby zwrócić uwagę na produkty spożywcze, które spożywamy każdego dnia. W diecie nie powinno zabraknąć warzyw i owoców będących źródłem witamin i składników mineralnych. Należy zwrócić uwagę na podaż białka i spożywać odpowiednią ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych.
W wielu przypadkach nie ma możliwości, aby wzbogacić posiłki o kluczowe witaminy na popęd seksualny i składniki odżywcze. Opinie specjalistów wyraźnie wskazują, że w takiej sytuacji można rozważyć wdrożenie suplementacji, dzięki czemu możliwe jest uzupełnienie poziomu istotnych składników odżywczych. Po witaminy na potencję mogą sięgnąć mężczyźni, którzy obserwują u siebie trudności z osiągnięciem naturalnych reakcji seksualnych. Dzięki naturalnej suplementacji, dostosowanej do indywidualnego zapotrzebowania organizmu, można wspierać zdrowie seksualne mężczyzn w każdym wieku.
Źródła:
- Zygmunt Zdrojewicz, Aneta Wiśniewska. Rola cynku w seksualności mężczyzn. Adv Clin Exp Med 2005, 14, 6, 1295–1300
- Zbigniew Izdebski. Zdrowie seksualne mężczyzn. Wybrane zagadnienia. Seksuologia Polska 2012;10(1):1-8.
Poznaj nasze produkty
TE WPISY MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ
Ashwagandha – naturalny sposób na stres
Ashwagandha – naturalny sposób na stres Szybkie tempo życia, napięcia i nerwy, a do tego cała masa obowiązków powodują, że organizm przestaje radzić sobie z obciążeniem, a stres zaczyna odciskać na nim swoje piętno. Spada odporność, a to otwiera drzwi …
Ashwagandha – Korzyści z jej stosowania
Ashwagandha – korzyści z jej stosowania Ashwagandha, a dokładnie Withania somnifera L. to roślina o cennych właściwościach. Jej dobroczynne działanie jest znane jest już od czasów starożytnych w medycynie ajurwedyjskiej. Jak dokładnie działa żeń-szeń indyjski i kiedy warto sięgnąć po …
Co to jest Ashwagandha i jak działa?
Co to jest Ashwagandha i jak działa ? Ashwagandha jest to krzew, którego właściwości zdrowotne zostały już dawno dokładnie poznane. Mimo tego nadal są dokładnie badane. Krzew ma bardzo szerokie zastosowanie. Wykorzystywać można zarówno liście, korzenie, jak i owoce tej …