Kategorie

Suplementy na migrenę

Suplementy na migrenę pomagają zwalczyć uciążliwy ból głowy. Wiele badań naukowych potwierdza skuteczność stosowania różnych witamin i minerałów, a także innych związków (głównie wyciągów roślinnych) w zapobieganiu i leczeniu tego typu dolegliwości. Mimo iż przyczyny migreny nie są w pełni znane, to istnieje wiele sposobów na radzenie sobie z jej napadami. Jakie witaminy i składniki pomogą uporać się z bólem głowy?

PROMOCJA
Wrotycz Maruna

Działa przeciwzapalnie i wspomaga zdrowie układu pokarmowego.

69,00 

60 kapsułek / miesiąc stosowania

CZYTAJ
Różeniec górski

Naturalna ochrona przed stresem oraz harmonia dla ciała i umysłu.

99,00 

90 kapsułek / 1,5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Magnez + Witamina B6

Wspomaga funkcje mózgu i działa ochronnie na cały układ nerwowy.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Żelazo

Niezbędny składnik w tworzeniu czerwonych krwinek i transporcie tlenu do komórek

69,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ
Kompleks witamin z grupy B

Kompleksowe wsparcie organizmu dla lepszego zdrowia i samopoczucia.

49,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
Colostrum

Wsparcie odporności i naturalne bogactwo cennych składników.

119,00 

90 kapsułek/ 1,5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
Witamina D3 + MK7

Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego

59,00 

60 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ
suplementy na migrene

Czym jest migrena i jakie są jej objawy?

Migrena jest nawracającym schorzeniem neurologicznym, które powoduje ból głowy o dużym bądź umiarkowanym nasileniu. Problem ten dotyka głównie kobiet. Oszacowano, że panie zmagają z atakami bólu nawet trzy razy częściej niż mężczyźni. Inne zgłaszane objawy towarzyszące atakom migreny, to:

  • wymioty,
  • trudności w mówieniu,
  • wrażliwość na światło i dźwięk,
  • drętwienie lub mrowienie (parestezje),

Osobom cierpiącym na to schorzenie często towarzyszą również nudności, zaburzenia motoryki, wrażenie zniekształcenia obrazu widzianego, ubytki w polu widzenia, a nawet zaburzenia czucia skóry głowy czy wzmożona reakcja bólowa na bodźce.

ból głowy

Co pomaga w zapobieganiu napadom migreny?

W aptekach znajdziemy wiele leków, które pomagają zwalczyć uciążliwy ból głowy. Jednocześnie nie u każdego dadzą one oczekiwany efekt, a czasem mogą powodować niepożądane skutki uboczne. Dlatego wiele osób sięga po naturalne alternatywy. W zaleceniach Europejskiej Federacji Towarzystw Neurologicznych z 2009 roku dotyczących zapobiegania napadom migreny znajdziemy nie tylko leki, ale i niektóre suplementy. Na migrenę pomagają więc między innymi: wyciąg z lapiężnika, wyciąg z ziela złocienia maruna, magnez, ryboflawina i koenzym Q10. Inne często proponowane przez lekarzy składniki to wapń, witamina B2 i B6, witamina D oraz ashwagandha.

suplementy na ból głowy vitama nature

Suplementy na silne bóle głowy

Na liście najczęściej zalecanych suplementów na migrenę wymienia się magnez. Wiele badań wskazuje, że ludzie cierpiący na silne bóle głowy mają niższe stężenie tego mikroelementu we krwi niż osoby zdrowe. Co więcej, niedobór magnezu objawia się m.in. zaciśnięciem naczyń krwionośnych w mózgu, co uznaje się za jedną z głównych przyczyn migreny. Ciekawym składnikiem jest też koenzym Q10. Jego stosowanie uzasadnia się teorią, że źródłem migreny są niesprawne mitochondria komórkowe, a koenzym Q10 może w pewnym stopniu poprawiać ich wydajność.

Źródła:
1. Wang, F., Van Den Eeden, S. K., Ackerson, L. M., Salk, S. E., Reince, R. H., Elin, R. J., & Poon, K. Y. T. (2015). Oral magnesium oxide prophylaxis of frequent migrainous headache in children: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Headache: The Journal of Head and Face Pain, 55(4), 529-540.
2. Holland, S., Silberstein, S. D., Freitag, F., Dodick, D. W., Argoff, C., Ashman, E., & Quality Standards Subcommittee of the American Academy of Neurology and the American Headache Society. (2012). Evidence-based guideline update: NSAIDs and other complementary treatments for episodic migraine prevention in adults: Report of the Quality Standards Subcommittee of the American Academy of Neurology and the American Headache Society. Neurology, 78(17), 1346-1353.
3. Maghbooli, M., Golipour, F., Moghimi Esfandabadi, A., Yousefi, M., & Maghbooli, Z. (2018). Comparison between the efficacy of ginger and sumatriptan in the ablative treatment of the common migraine. Phytotherapy Research, 32(3), 384-389.
4. Sun-Edelstein, C., & Mauskop, A. (2011). Foods and supplements in the management of migraine headaches. The Clinical Journal of Pain, 27(5), 508-515.
5. Shaik, M. M., Gan, S. H., & Kamal, M. A. (2015). Mechanistic pathways of ulcerogenicity of nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs). International Journal of Molecular Sciences, 16(8), 18779-18822.
6. Gaul, C., Diener, H. C., Danesch, U., & Migravent® Study Group. (2016). Improvement of migraine symptoms with a proprietary supplement containing riboflavin, magnesium and Q10: a randomized, placebo-controlled, double-blind, multicenter trial. The Journal of Headache and Pain, 17(1), 1-10.

Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.
Opis stanowi informację o substancjach i ich możliwościach zastosowania na podstawie dostępnych informacji w artykułach naukowych (PubMed, Scorpus, Elsevier), Internecie, prasie, książkach naukowych. Materiał nie stanowi opisu suplementu diety, ani innego produktu zawierającego opisane składniki.
W przypadku stosowania suplementów diety pamiętaj, że bardzo ważna jest zrównoważona i zbilansowana dieta. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej, przechowuj suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Zawsze czytaj etykiety, a na nich zalecenia i ostrzeżenia, a w razie wątpliwości zawsze konsultuj stosowanie z lekarzem.

Newsletter

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (adres email) przez Sprzedawcę (Vitama S.A. z siedzibą w Warszawie) w celu marketingowym. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Mam prawo cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, oraz prawo do przenoszenia danych na zasadach zawartych w polityce prywatności sklepu internetowego. Dane osobowe w sklepie internetowym przetwarzane są zgodnie z polityką prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z polityką przed wyrażeniem zgody.
Shopping Cart
Dołącz do listy oczekujących Poinformujemy Cię, gdy produkt znów będzie dostępny. Podaj poniżej swój adres e-mail aby otrzymać powiadomienie o dostępności produktu.
Scroll to Top