Darmowa dostawa 120 dni na zwrot Gwarancja naturalnych skladników Gwarancja oryginalności

NATURALNE SUPLEMENTY DLA SPORTOWCÓW

Produkty Vitama Nature dla sportowców to suplementy, które zapewniają skuteczne wsparcie osób aktywnych fizycznie. Uzupełniają codzienną dietę, pomagają pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, wspierają budowę masy mięśniowej i ułatwiają regenerację po intensywnym wysiłku ruchowym. Sportowe suplementy pomogą poprawić wydajność organizmu i naturalnie zwiększą efektywność ćwiczeń. Po produkty z tej kategorii mogą sięgać sportowcy trenujący wytrzymałościowo, kulturyści ćwiczący siłowo oraz osoby uprawiające fitness lub inne aktywności ogólnorozwojowe. Suplementy Vitama Nature bazują na składnikach, które wykazują korzystny i bezpieczny wpływ na zdrowie oraz ogólną kondycję fizyczną.

Wyświetlanie wszystkich wyników: 7

Ashwagandha

Naturalnie łagodzi stres i wspiera działanie układu nerwowego.

139,00 

90 Kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ

Koenzym Q10

Naturalna odnowa biologiczna dla utrzymania młodej i jędrnej skóry.

159,00 

90 kapsułek / 3 miesiące stosowania

CZYTAJ

L-Glutamina

Szybsza regeneracja mięśni i większa wydolność podczas wysiłku.

89,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ

L-Karnityna

Wzrost wydolności dla dłuższych i intensywniejszych treningów.

89,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ

L-Arginina

Wsparcie w budowaniu masy mięśniowej i efektywniejsza regeneracja.

89,00 

120 kapsułek / 2 miesiące stosowania

CZYTAJ

Korzeń Maca

Skuteczny sposób na zwiększenie zapasów energii i lepszą koncentrację.

89,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ

Kwas alfa liponowy

Lepszy metabolizm wydolność oraz poziom cukru i cholesterolu.

139,00 

90 kapsułek / 1.5 miesiąca stosowania

CZYTAJ
VITAMA-Sport

Jakie zapotrzebowanie mają osoby aktywne fizycznie?

Tryb życia regularnie trenujących sportowców jest nieco inny niż w przypadku osób prowadzących siedzący tryb życia. Mają oni odmienne potrzeby i niezwykle istotne jest, aby potrafili o siebie odpowiednio zadbać. Właściwe i systematycznie utrwalane nawyki stoją na straży dobrego zdrowia i samopoczucia, a jednocześnie pozwalają osiągać lepsze efekty w sporcie:

  • Zbilansowana dieta

    Właściwie dobrana dieta ma duży wpływ na sprawne funkcjonowanie poszczególnych układów w organizmie, w tym także układu nerwowego i mięśniowego. Zawartość diety oraz jej kaloryczność powinna być dostosowana bezpośrednio do rodzaju i częstotliwości uprawianego sportu. Należy więc zadbać, aby spożywane posiłki dostarczały odpowiedniej ilości energii potrzebnej do przeprowadzenia zaplanowanego treningu. Źle dopasowana dieta może powodować niedobory witamin i minerałów w organizmie. Często powoduje też spadek odporności i pogorszenie kondycji psychicznej i fizycznej.

  • Nawadnianie organizmu

    Woda jest kluczowym składnikiem w funkcjonowaniu każdego człowieka. W przypadku sportowców jej rola jest jeszcze bardziej znacząca – pozwala utrzymać odpowiednią temperaturę organizmu i zapobiega jego przegrzaniu. Podczas wysiłku mięśnie pracuję znacznie bardziej intensywnie, dlatego też generują o wiele więcej ciepła. W wyniku działania konkretnych mechanizmów organizm poci się, aby obniżyć rosnącą temperaturę ciała. Wraz z potem dochodzi do utraty wody i elektrolitów, które należy jak najszybciej uzupełnić. O nawodnienie dobrze zadbać zwłaszcza na 2 godziny przed podjęciem wysiłku, w trakcie ćwiczeń oraz tuż po treningu w ramach uzupełnienia utraconych płynów.

  • Witaminy dla sportowców

    Nie wszystkie składniki odżywcze można dostarczyć wraz z pożywieniem. Dlatego prowadząc aktywny tryb życia, warto zastosować dodatkową suplementację. Pomoże ona pozbyć się fizycznego zmęczenia, wzmocni organizm i uzupełni braki, które mogłyby osłabić wydajność na treningach. Witaminy i minerały dla sportowców oraz naturalne odżywki dla sportowców wpływają korzystnie na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej i wspierają prawidłową pracę układu mięśniowego.

  • Właściwa regeneracja

    Obejmuje rozgrzewanie mięśni przed treningiem oraz rozciąganie ich po wysiłku fizycznym. Pomijanie tych czynności może prowadzić do przeciążenia mięśni oraz do niebezpiecznych kontuzji. Należy też zwracać uwagę na odpowiednie dostosowywanie swojego aktualnego poziomu zaawansowania do obciążeń i intensywności podejmowanych treningów. Bez tego bardzo łatwo o przetrenowanie, które może wstrzymać cykl sportowy na długie tygodnie. Prawidłowo przeprowadzony trening zakłada stopniowe zwiększanie jego trudności oraz wdrażanie koniecznej regeneracji. Uwzględnia ona odpowiednią ilość snu, relaks dla umysłu oraz bierny wypoczynek w ilości dostosowanej do konkretnego organizmu i planu treningowego.

  • Wypalenie zawodowe

    Nadmiar obowiązków w pracy, długotrwały stres wywołany zbyt wieloma zobowiązaniami oraz brak czasu na odpoczynek są  powodem chronicznego zmęczenia i długotrwałej irytacji. Pojawia się także emocjonalne i fizyczne wyczerpanie, na które nie pomaga  sen ani wypoczynek.

sport-fitness-02

Dlaczego suplementacja w sporcie jest ważna?

Naturalne suplementy dla sportowców stanowią przedłużenie zdrowej diety oraz aktywności ruchowej. Wspomagają prawidłową pracę mięśni i pomagają wyeliminować uczucie zmęczenia lub znużenia, które często towarzyszy sportowcom po dużym wysiłku fizycznym. Preparaty zawierające aminokwasy i wyciągi roślinne są odpowiedzialne za uzupełnianie utraconych składników odżywczych i wspierają naturalną regenerację organizmu. Stanowią także źródło energii oraz dobrego nastroju. Stosowanie bezpiecznej suplementacji jest niezwykle istotne dla osiągania lepszych rezultatów. Stanowi też nieodłączną część dobrze zbilansowanego jadłospisu. Pomagają uchronić się przed spadkami odporności oraz osłabieniem kondycji wynikającym z intensywnego trybu życia.

Jakie suplementy zaleca się dla sportowców?

Z racji podejmowanego wysiłku oraz założonych planów treningowych, sportowcy wykazują konkretne potrzeby w zakresie suplementacji. Stosowanie poszczególnych preparatów nie jest celem samym w sobie, ale pominięcie ich w codziennej diecie może znacząco utrudnić osiągnięcie sportowych celów. Aby poprawić wydolność, wzmocnić organizm i usprawnić przyrost masy mięśniowej, warto sięgnąć szczególnie po preparaty zawierające ashwagandhę, glutaminę, korzeń maca, l-argininę oraz l-karnitynę.

Przyspiesza wzrost mięśni oraz regenerację po treningu. Poprawia wytrzymałość oddechowo-krążeniową, która jest niezwykle istotna w trakcie każdego wysiłku fizycznego. Substancje zawarte w ashwagandzie mają właściwości przeciwutleniające, co pozwala im zapewniać skuteczną ochronę przed szkodliwym działaniem stresu oksydacyjnego. Ashwagandha wspiera też pracę układu odpornościowego, podnosząc naturalną witalność organizmu.

Suplementy dla sportowców pomagają zaspokoić zwiększone zapotrzebowanie organizmu na poszczególne substancje odżywcze. Pozwalają zbudować wysoką formę i umożliwiają prawidłową regenerację organizmu. Dzięki odpowiedniej suplementacji można w łatwy i bezpieczny sposób wzmocnić swoje mięśnie i osiągać jeszcze lepsze korzyści z podejmowanych treningów.

Jak działają suplementy i odżywki dla sportowców?

Preparaty dla sportowców mają za zadanie wspomóc wydolność organizmu oraz poprawić efekty osiągane w trakcie podejmowanego wysiłku. W zależności od swojego składu wykazują również inne ważne właściwości:

  • Naturalnie przyspieszają metabolizm i spalanie tłuszczu.
  • Pomagają w rozbudowie tkanki mięśniowej.
  • Zwiększają wydajność podczas treningów.
  • Podnoszą poziom energii w trakcie ćwiczeń i po ich zakończeniu.
  • Poprawiają odporność i chronią przed stresem oksydacyjnym.
  • Przyspieszają regeneracja organizmu po treningu.

Naturalne suplementy dla sportowców wspierają organizm w trakcie zwiększonej wydajności fizycznej i pomagają uchronić się przed nadmierną utratą energii i cennych składników odżywczych. Stanowią też ważne uzupełnienie diety każdego sportowca.

sport-fitness-05

Czy suplementy diety dla sportowców są bezpieczne?

Dobrze dobrane suplementy z naturalnym składem i odpowiednio dobraną dawką dzienną są zdrowe i nie powinny wywoływać żadnych niepożądanych efektów ubocznych. Preparaty bazujące na czystych składnikach i receptury wykluczające substancje zabronione w sporcie mogą zagwarantować bezpieczeństwo ich stosowania. W razie jakichkolwiek wątpliwości co do wpływu poszczególnych ekstraktów na stan zdrowia lub ich interakcji z konkretnymi, przyjmowanymi lekami, należy skonsultować się z odpowiednim specjalistą. Pomoże on zweryfikować bezpieczeństwo działania suplementu dla indywidualnych warunków zdrowotnych.

sport-fitness-06

Kiedy szczególnie warto sięgnąć po suplementy sportowe?

Po suplementy dla sportowców mogą sięgać zarówno osoby trenujące zawodowo, jak i początkujący adepci siłowni. Stosowanie suplementacji jest wskazane szczególnie wtedy, gdy codzienna dieta nie pokrywa w pełni zapotrzebowania organizmu na poszczególne składniki odżywcze.

Ciało sportowców wystawione jest na ciągły ubytek aminokwasów, minerałów i witamin. Naturalne suplementy pomagają odżywić mięśnie i wspierają kompleksowo cały organizm. Dlatego też mogą być stosowane przez każdego sportowca, bez względu na rodzaj uprawianego sportu oraz jego stopień zaawansowania.

Naturalne suplementy wykazują wiele cennych właściwości, należy jednak pamiętać, że ich stosowanie ma być uzupełnieniem zdrowego trybu życia, a nie alternatywą dla dobrze zbilansowanej diety lub ruchu.

Newsletter

Przewiń do góry